孕早期胃胀气可以通过调整饮食、使用药物等方式来缓解。
孕早期胃胀气，孕妇要注意清淡的食物，要细细咀嚼，避免让冷风进入肠胃，还要多做运动，有利于肠胃的运动，有利于身体里的寒气排泄；怀孕期间体内的荷尔蒙增加，可以通过增加营养成分来改善，比如牛奶、牛肉等，还要注意保护自己的心情，还可医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
孕妇怀孕早期时胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。还可以通过针灸和推拿等中药治疗方法进行缓解症状。
孕早期胃胀气的原因如下：
孕妇在怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;使得怀孕初期不仅害喜，恶心、呕吐，胃酸逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个肠胃道都不舒服。避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。
一般来说，孕早期胃胀气可能是荷尔蒙分泌变化导致的。怀孕初期有明显的胃不胀气的症状，这是正常的。
第一、妊娠早期是由于荷尔蒙分泌变化引起的。怀孕期间，孕激素水平升高，导致胃肠蠕动变差，胃酸分泌降低，导致消化功能下降；
第二、孕妇的子宫会变大，会挤压肠道，导致肠道蠕动变得困难。如果孕妇自身有便秘、胀气、蠕动能力等肠胃疾病，会导致腹胀。
孕早期胀气严重一般可以进行日常护理。
妊娠初期出现腹部胀气主要是由于体内的荷尔蒙改变或是出现了便秘，这是一种常见的现象，比如淀粉，面条，豆类等容易导致胃肠胀气的食品，女性在孕期要多做一些锻炼，以加快血液流通，增加肌肉的张力，避免腹胀。日常生活中要多饮水，有助于加快粪便的排泄，缓解胃胀气，还可以口服一些乳酸菌素片、山楂等药物来帮助消化。
胃胀气打嗝可以通过促进肠胃蠕动的药物治疗。
也可以通过助消化药物或者抑制胃酸分泌的药物治疗，引起打嗝一般是因为胃酸分泌旺盛或者消化不良导致，通过促进肠胃蠕动的药物，可以加快食物在肠胃内的消化与吸收，从而缓解消化不良引起的打嗝症状。同时胃酸分泌旺盛也是引起打嗝的原因，抑制胃酸分泌的药物能够起到中和胃酸作用，从而减少胃酸的生成。
具体的服用药量要在医生的指导下，需要根据个人体质和病情的轻重程度决定，在服药期间要密切观察症状，长时间没有好转，则需要进行进一步的检查。
