放屁没劲儿，不排除是脾虚引起的，放屁，没劲还跟肠蠕动过慢等因素有关。可以多些顺时针揉揉肚子，如果通过顺时针揉肚子不能够有效的缓解放屁无力的情况。少吃辣多吃青菜，清淡的东西。
指导意见：你好，你的问题是月经来潮期间，天气闷热，出汗多是正常的，出汗多就耗气伤阴，就倦怠乏力，都是正常的反应。不是气虚。
意见建议：气血两虚，气血不足，这是中医的称呼，这两个意思基本是相同的，其实都是指体质和免疫力低下。
病情分析:
你好！你这种情况属“元气不足，脾肾阳虚”，故有如你自述的这些证状。
意见建议:
用红枣和桂圆煮水喝，只是助心脾而养血，故无效，要用“补脾肾阳气”的法则才有效。
问题分析：中医认为气虚卫表不固，肝肾亏虚，脾胃虚弱，气血不足等，与饮食，体质，神经，活动等有关。
意见建议：平时饮食清淡规律，少生气，改变不良生活习惯。服用参芪片，归脾丸，补中益气丸，玉屏风颗粒等。服用中药来综合调理效果更好。
