病情分析： 一般认为不适合用姜粉泡脚的，常用整块的干姜水煎后泡脚为宜，对于湿气重是由于温脾阳去除湿气的作用，湿气重可以引起了皮肤的肿胀、糜烂渗出等症状。
意见建议：如果有平时身体的水湿内停，需适当用些温阳利水的药物治疗，如四妙散有一定效果。
体内湿气重用艾叶，生姜，花椒泡较好。体寒是阳虚所致，阳虚有脾肾阳虚，脾肾阳虚会导致脾失建运，内生痰湿，湿气过大的。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。
指导意见：体内湿气重是可以通过汗蒸来排除的，平时少吃油腻食物，可以试试服用归脾丸健脾，或者采取中医刮痧及针灸方法来健脾调治。方便话麻烦给个评价
问题分析：根据你描述的情况湿气重针灸效果不好，建议你可以喝点中药进行治疗，也可以进行食疗改善，一般不会有什么大问题的。
意见建议：建议你可以喝点薏米赤小豆粥进行治疗，平时注意忌食生冷油腻食物。
指导意见：这种情况是可以的，平时多喝些红豆薏米粥，服用健脾丸调理，不吃辛辣生冷刺激食物，及太油腻食物，睡眠充足避免熬夜。
指导意见：你好，考虑你是肠胃功能紊乱，可以服用肠道益生菌，并且注意生活规律，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃水果蔬菜
