问题分析:您好,结合你的年龄和62公斤的体重来说,已经不瘦了,还有可能存在肥胖呢,其人体的胖瘦和遗传、饮食、职业、生活习惯等多方面有关。
意见建议:如果您没有其他不适,是一种生理性的情况,属于正常的,这个不要刻意去调整饮食或是药物等,这样反而有可能导致的机体的器质性的病变。主要养成良好的生活饮食习惯和作息习惯。
问题分析:好像这种情况下你可以先去医院检查一下你的肠胃。
意见建议:另外也有可能是存在着,脾脏肾脏虚弱,所以导致这种消化吸收能力降低。
指导意见:胖瘦与个人体质有很大关系,随年龄增长会增加,只要身体健康就行。
指导意见:你好,从你所说的这种情况来看,在中医上来说体质偏瘦,多数属于脾虚,因为脾主肌肉可能和你自身的体质有一定的关系,这种情况,忌暴饮暴食,饮食上一些富有营养的食物,少量多餐,同时也可以适当的配合中药汤剂进行调理,以健脾养胃,促进胃肠的吸收功能。
病情分析: 建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.