病情分析：您好！腰椎间盘突出手术如果恢复较好，一般在术后三个月基本恢复正常，术后半年完全恢复正常。
意见建议：术后平卧硬板床，适当进行功能锻炼，避免局部受凉，定期复查。
指导意见：你好，根据你的叙述腰椎间盘突出一般神经根水肿期疼痛比较严重，年轻患者一般都是急性的。所以建议你最好注意休息十天以上的时间。希望我的回答可以帮到你！
出现了腰椎间盘突出的情况以后至少是需要休息一个月的。人体出现的腰椎间盘突出以后平时是需要卧床休息，平时也不要过度劳累了。腰椎间盘突出的情况就目前来说想要完全治疗好还是比较困难了，但可以有一个改善的情况，并且大大的缓解。
指导意见：，腰椎间盘突出症主要是过度劳累，气血瘀滞 等因素造成的，一般多是以休息为主，少干重活，你可以针灸理疗一下，用些 药物调理一下，像是甲钴胺胶囊，盘龙七片
指导意见：你好。腰间盘突出行微创手术。创伤小恢复快。大约两周以后就可以正常的工作和生活。
腰椎间盘突出症卧床休息时间一般是4-6周。尤其做椎间孔镜的病人，一般手术两周之内是要严格卧床休息，卧床休息期间可以上卫生间，但是不要蹲便池，要用坐便器。两周以后下床时间可以适当的延长，但是严格来讲应该是休息到，4-6周，这样有利于椎间盘纤维环的修复，有利于防止复发和保证远期疗效。
