指导意见：跑步对鼻甲肥大没有明显的治疗作用，要保持良好的心态，鼻甲肥大应该积极到耳鼻喉专科就医诊治为妥，药物治疗无效时可以考虑手术治疗。
指导意见：按摩作用不大的，鼻甲肥大会阻碍鼻腔通气。但它不是单独存在的，它是由炎症长期刺激引起。而患有鼻炎、鼻窦炎等鼻病则会同时导致鼻甲肥大、 鼻息肉、 鼻中隔弯曲。只有将鼻炎驱除才能彻底治疗鼻病。
指导意见：你好，鼻炎，鼻甲肿大，鼻息肉等情况需要进行手术治疗才有效果的，术后注意不要引起感染就好
问题分析：根据你描述的情况，13岁，属于鼻腔炎症导致的下鼻甲肿大的情况。
意见建议：需要加强锻炼、增强抵抗力、避免感冒，可以应用治疗鼻炎的药物，慢慢可以改善。
问题分析：你好，宝宝这个现象应该是反复感冒引起的，需要雾化吸入治疗，配合激光治疗，配合玉屏风颗粒提高免疫力，多喝水有利于恢复。
指导建议：平时注意卫生，饮食清淡，避免受凉感冒，多喝水有利于恢复。保证充足睡眠有利于恢复。
指导意见：您好，您的鼻甲肥大引起鼻塞的，可以用点伪麻黄碱滴鼻液看看，没有效果的话，还要考虑手术治疗。
