慢性咽炎发生的因素可由急性咽炎，鼻病或者呼吸道慢性炎症、不良刺激和全身疾病导致。
急性咽炎反复发作，没能彻底治愈会转成慢性咽炎。鼻病或者呼吸道慢性的炎症，鼻病导致鼻腔堵塞因而长期用嘴呼吸，呼吸道慢性炎症导致炎性分泌物反复刺激咽部，进而导致慢性咽炎的发生。长期喝酒喝酒、食用辛辣的食物、吸入有害的气体或者过敏体质碰到过敏源等刺激都可引起慢性咽炎。自身存在消化不良、贫血、咽喉反流、心血管疾病、内分泌紊乱、缺乏维生素和免疫力低下都会引发慢性咽炎。
慢性咽炎的治疗主要在于日常护理，平时一定要注意饮食清，少抽烟喝酒，不要用嗓过度，还可以再喝一些润肺、止咳或者化痰的茶饮。
治慢性咽炎，中医首先要根据病人的身体症状来判断是哪种类型的，找到病因，从根本上来用药调理，咽炎应该戒烟戒酒，积极治，急性咽炎及鼻腔，鼻窦，扁桃体慢性炎症，避免粉尘及害气体刺激，加强锻炼，增强体质，预防感冒。
可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。
时间在两年甚至时间更久，慢性咽炎在临床中很难完全治愈，咽炎的主要症状是咽部异物感，患者总觉得嗓子里有东西堵着，有的患者甚至担心恶变，或者嗓子里面长什么东西而特意来就诊。90%的患者都会有咽炎，有的患者没有症状或者很轻，有的患者症状重。
慢性咽炎是指发生在咽部的炎症，一般可能与患者的饮食习惯有关系。建议患者忌食辛辣的有刺激性的食物，要戒烟戒酒，改善生活习惯和生活环境，一般2月左右就可慢慢恢复比较健康的状态。
慢性咽炎是很难治好的，慢性咽炎的治疗主要是以去除病因为主，需要减少进食辛辣刺激性食物，避免接触粉尘及刺激性气体，戒除烟酒，应用各种中药成分的含片。多食用一些新鲜的蔬菜水果，因为富含有维生素，对于缓解症状特别有用，也能够起到理气化痰，清热解毒，生津润肺的作用。
