一活动就出汗怎么办?

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最近只要稍一活动就会大量出汗,尤其是头部和颈部,感觉很困扰。
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袁多有 医师 仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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根据你的症状,考虑是气虚导致的,可能与植物神经调节有关。
建议口服虚汗停颗粒或玉屏风散来缓解症状。
还可以选择补气固表的中成药,如黄芪精口服液或补中益气丸。
在生活方面,要注意加强营养,保持心情愉悦,避免精神压力过大。
饮食上要清淡,忌食辛辣、油腻的食物。
建议每天进行适当的锻炼,增强体质,改善自汗症状。
如果情况没有好转,最好到医院进一步检查,排除其他潜在疾病。
相关问答

考虑还是缺钙及体质较虚弱引起的,首先应从饮食上进行调理,多吃些热量高及含钙高的食物,适当晒晒太阳,给宝宝补充些如葡萄糖酸钙等宝宝较易吸收的钙,同时一定要配合钙吸收促进剂如维生素D同服,这样才能增加钙的吸收和利用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:您好!根据您所说的情况,在排除了环境,衣服引起的热外,建议您可以服用维生素B1、谷维素等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品等抗乙酰胆碱药。 但不宜长期服用!
意见建议:治疗时应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。另外,用5%的明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗, 都有一定疗效。

陶新副主任医师内科上海市嘉定区南翔医院
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

问题分析:你好,你这种情况属于正常,因为正常热活动时候身体交感神经兴奋,会造成心跳过速,代谢增加,汗液排出增多,所以就会造成出汗增多,手心也出汗等发生。
意见建议:所以这种情况不要担心,属于正常的,你可以深呼吸,是心率减慢,这样就可以出汗减少了、

刘金猛医师内科大兴区魏善庄镇中心卫生院
擅长:内科,尤其擅长高血压

问题分析:你好,活动一会就出汗,目前是夏天这个是比较正常的,天气比较炎热,这个是属于正常的现象,但如果在天气凉爽时也出现出汗的话,那个时候才属于异常。
意见建议:你目前这个情况个人感觉应该是属于正常的现象,不用过于担心的,有些人他比较怕热,所以会出现出汗的情况多一些,而且这些人又再次出现了体虚。

黄培医师内科襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病

问题分析:您的情况考虑是体虚引起的症状,需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,
意见建议:要 多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。

薛双旭内科威县贺营乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,根据你的咨询爱出汗和体质有关系。一般肾阴虚或者身体虚弱引起的。这个情况下建议看看中医医生辩证,
意见建议:如果肾阴虚引起的服用六味地黄丸或者虚汗停颗粒治疗。饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。

陈灿内科河北省邢台市威县贺营卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病