意见建议：胃炎的养护重于治疗，平时少食用甜、酸、辣、硬、冷食物，进食定时定量，不要过饱，注意保暖。还要保持心情舒畅，中医认为可以有“肝气犯胃”，就是讲情绪不好对胃的伤害。
问题分析：你好，你现在的情况如果是幽门杆菌感染的，是有可能传播的
意见建议：建议你注意个人卫生的，是经过食物传播的，避免吃辛辣油腻的食物的。
根据你的描述，这可能与胃食管反流病有关，建议调整生活方式和饮食习惯。
首先，注意休息，避免过度劳累。
其次，在饮食方面，要少吃油腻、辛辣的食物，这些会刺激胃黏膜，加重症状。
可以尝试少量多餐，选择容易消化的食物，如面条、粥等。
另外，建议避免饭后立即躺下，保持直立位2-3小时。
如果症状持续或加重，最好及时就医，医生可能会开具药物治疗方案，例如蓝芩口服液等。
希望这些建议对你有帮助，祝你早日康复！
糜烂性胃炎饮食要多吃一些清淡的食物。
清淡的食物不会对胃黏膜造成刺激，有利于胃糜烂性胃炎恢复。但是胃糜烂性胃炎患者不能吃太多辛辣刺激性的食物，也不能吃太多坚硬不好消化的食物，以免加重病情。胃糜烂性胃炎需要服用药物进行治疗，患者要尽快的到医院找专业的医生进行诊治。
糜烂性胃炎患者用药治疗期间要严格的遵医嘱，不要随意的改变药量。而且患者也可以找专业的中医，通过系统用药进行调理，用药一段时间后，还要再次调整药方，治疗效果会更理想一些。
小儿胃炎通常要7天左右恢复。
小儿胃炎的原因是因为没有正确的喂食和不注重卫生，所以在日常生活中要注意宝宝的喂食，以清淡、营养、容易消化的食物为主，不要吃辛辣、刺激的食物。日常调理后要观察症状是否改善。如果症状改善不明显，可以到医院做个大便常规检查，在医生的指导下服用药物进行治疗。
治疗期间，要多让孩子休息，保证充足的睡眠，多喝温开水。
肠胃炎指胃肠炎。小儿胃肠炎在饮食方面，需要注意进食时间、清淡饮食。
1、进食时间：在胃的症状消失后的几个小时内可以进行营养补充。最好是粥，但是不要喝茶、咖啡、柠檬汁、橙汁等酸性饮料，否则会刺激肠胃，导致再次呕吐。大部分的胃肠炎三日后会恢复正常，呕吐和腹泻症状消失后，可以食用多种食品，但是不能食用刺激性的食品。
2、清淡饮食：如果情况比较严重，则要停药6-8个小时以上。如果没有剧烈的腹痛、呕吐、腹泻等症状，可以吃一些清淡的食物，比如米汤、粥、新鲜果汁等。尽量多吃蛋白质类的食物，但是不能吃太多的油炸食物，最好是在消化道功能恢复后再吃。在治疗过程中，尽量避免吃高蛋白、高脂肪的食品，避免加重肠胃的负担。水果方面，可以多吃些苹果，有助于消化，减轻肠胃不适。
