补充雌激素。子宫的活力是离不开雌激素的维持的，女性体内的雌激素一旦分泌不足，子宫就会面临衰老。因此女性一定要及时的补充雌激素，但是不是药补，要通过饮食来补充。多吃大豆制成的食品。
卵巢的保养最重要是加强自身的保健。首先要改变女性性征退化，女性魅力大减的错误观点，其实与青春期女性相比，成熟女性具有其独特的气质美。因此善于控制和调整情绪，保持乐观，豁达的心情，以积极态度对待工作和生活，这样能让这种气质美锦上添花。全身心投入做自己爱好的活动、运动、听音乐等对调整情绪。
引起卵巢，早衰的原因有很多，有的是由于长期使用避孕药引起的也有因为营养不良等原因引起。可以先去医院确诊，是什么原因引起的，查明确后可以中西医结合治疗，然后再对症治疗。
子宫变小不一定是卵巢早衰，一般卵巢早衰发生在40岁前。
子宫大小跟个人体质、先天发育、体内激素水平有关，子宫大小不能判断是否卵巢早衰。要结合临床表现、体征、症状进行检查才能明确诊断。卵巢早衰主要表现为卵泡刺激素水平升高、雌激素波动性下降、月经异常，在月经周期的第2-4日或闭经时随机检测判断，检测2次，检测间隔为一个月，血型基础卵泡刺激素2次高于25IU/L。超声检查两侧卵巢体积明显减小，抗苗勒管激素低于1.1ng/mL，才是卵巢早衰。
卵巢早衰和子宫切除之间是没有必然联系的，子宫的功能主要在于维持月经的正常到来以及生孩子。而切除子宫之后最大的影响就是会月经就会自然停止，同时导致女性没有办法生育。所以子宫切除手术导致的月经消失是和身体的自然衰老是一样的，但是卵巢的作用则是在性激素的影响下进行的，只要身体中有充足的性激素，那么卵巢还是健康的。要辩证的看待子宫和卵巢早衰之间的关系。
造成子宫卵巢早衰的因素有很多，比如女性吸烟、内分泌疾病、妇科疾病、子宫炎症等。可以空腹抽血检查一下激素六项，找出造成子宫卵巢早衰的原因，以便对症治疗。可以中药调理一下卵巢功能，平时多吃点豆制品。
