先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。也可以将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。贴大约15分钟即可，取下冲净。
长痘痘的根本原因就是毛孔堵塞，无法排泄代谢废物，从而导致痘痘产生。可以利用维生素E来补充外部营养达到补水滋润的作用。建议每天摄取饮用水在900ml以上来清理肠胃排除毒素。日常生活多吃蔬菜和水果，少吃油腻的东西。
青春期皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，不可吃辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗脸，注意不要挤压，容易导致感染。实在觉得痒，可以用硫磺皂洗脸，蔬菜水果多吃，慢慢可恢复，不用过于担心。
求美者通过外用药物维A酸乳膏、口服盐酸米诺环素或激光治疗可以有效去除痘痘。痘痘就是痤疮，因为毛孔堵塞，皮脂无法排出，滋养细菌堆积，导致炎症产生痘痘。一些维A酸乳膏或抗生素药物，如阿达帕林凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶可用于外用。口服可选用盐酸米诺环素。如果这些方法见效慢，求美者可以进行激光治疗，应用独特的光热治疗技术，通过光热能量高效杀灭痤疮丙酸杆菌，其最大的优势在于起效快速，且无任何副作用。建议求美者选择正规医美机构进行激光治疗痘痘，可以保证治疗效果，尽快消除痘痘。
可以服用红豆薏米水，用红豆一把、薏米两把加水烧开服用，既解渴又祛痘。注意，月经期间不可服用。多吃西瓜、冬瓜、牛奶、芹菜、西红柿、黄瓜、绿茶等。吃清淡、维生素含量高的食物。
