指导意见：你好如果宝宝几岁了出现您所说的情况一般是么有什么太多的要求 一般情况下您可以在饭后两个小时再吃，这样应该是比较好一些，
病情分析：您好！ 为了有利于吸收，口服锌剂最好在饭后1至2小时。 服锌同时应增加蛋白质摄入，可使锌缺乏改善更快。
意见建议：在日常生活中也要多食含锌的食物如牡蛎、鱿鱼、蛋类、瘦肉等。
葡萄饭前吃。
葡萄应该在饭前吃好，而且在早上吃最佳。早上吃葡萄，可帮助消化吸收，有利于通便，而且葡萄中的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。葡萄酸性不太强、涩味不太浓，就非常适合早上吃。不仅如此葡萄还可以预防心脑血管病研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用，能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力。
建议在日常生活中多食用蔬菜水果，尤其是有机无农药的蔬果，如果是在超市里面购买的蔬果回家之后一定要注意清洗浸泡。
给儿童补锌的最佳时间是两个月左右，补钙的同时就要补锌。
给宝宝补锌通常服用钙铁锌口服液即可，服用不要过量，避免给宝宝的免疫功能带来危害，避免导致贫血等症状，最好在每天睡前的半小时到一小时，此时补钙是最好的。建议不要补猪肝油，猪肝油过多会导致中毒。建议饭后半小时服用，多吃蔬菜、水果，儿童要保持心情舒畅。
一般情况下，金双歧的说明书中并没有规定餐前服用和餐后服用，这表明服用的时间对药物的效果没有明显的作用。成年人可以在饭前服用金双歧，也可以在饭后服用。
餐前服用可以降低食物对人体的吸收，增加药品的安全性，使药品的作用更好，而餐后服用则能降低对消化系统的刺激，降低胃肠副作用。服用金双歧的副作用很小，有时会有消化系统恶心、呕吐、胃部不适等副作用，如果是胃肠道反应，或是脾胃虚弱，可以在餐后使用。建议患者在医生的指导下使用金双歧进行治疗，以免对身体造成不良影响。
西瓜最好是饭前一小时前或者饭后一小时后吃。
对身体和营养吸收最有好处。虽然饭前吃西瓜有利于维生素的吸收，但是西瓜中的大量水分会冲淡胃中消化液，减少胃酸浓度就会引起消化不良，还会产生饱腹感不能够正常就餐。如果饭后吃西瓜就会在胃里停留时间太长，使维生素流失影响吸收，所以也不适合饭后立刻吃。西瓜属寒性水果，吃饭前后立刻吃都会刺激胃肠道影响胃功能，减弱胃肠蠕动而导致消化不良，尤其是脾胃虚寒、消化不良等胃肠道疾病的患者更要注意，否则会使病情加重。
建议吃西瓜还是要和吃饭错开时间，适当吃西瓜，一次不要吃太多，要根据个人身体状况来掌握。
