脚总是冰凉怎么办？

问题分析：根据症状你脚部冰凉，应该是肾阳亏虚，阳气虚则温暖营养功能失调，因此畏寒肢冷
意见建议：建议给予温肾助阳类药物如桂附地黄丸，右归丸治疗，并注意平时避风寒，勿劳累，且平时低盐低脂饮食。

指导意见：对这种情况首先考虑患者是末梢血循环不良导致的建议最好是每天坚持30分钟以上的有氧运动我是每天晚上临睡觉以前是用温水泡脚，直到全身出汗

指导意见：你好，考虑可能是末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱，神经的功能调节不顺畅，血管变细引起发冷，可以服用中草药当归四逆汤来治疗。 祝您健康！

指导意见：你好,一般冬天脚总是冰凉考虑是属于机体阳气不足引起的四肢失去阳气的温煦功能引起的脚凉的症状,尤其是以肾阳亏虚为主的 。

指导意见：您好，这种情况考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考 虑是阳气不足导致的，

问题分析：你好，你的情况可能是贫血引起，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、怕冷、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
意见建议：建议去医院做检查，如血常规、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等，要在医生的指导下使用。