去掉抬头纹可以多做有氧运动，多喝水，注意营养补充。出现抬头纹是人类衰老的表现，也可以是某种方式的肾虚表现。抬头纹表示人体皮肤有老化症状，无论是营养不良还是强烈的阳光刺激，有些人抬头都会有些皱纹。这些皱纹被称为抬头纹，抬头纹的出现是不可控的，但可以通过一些人为的手段消除。如果想快速消除，也可以选择去正规医美机构进行手术。建议求美者平时多补充水分，长期缺水会使皮肤失去张力和弹性，容易导致抬头纹。
头上抬头纹想要清除掉可以去医院注射除皱针，除皱针属于一种快速去除抬头纹的方式。注射针里面有大量的肉毒素，注射之后可以阻断局部肌肉营养，肌肉失去营养后会慢慢的萎缩变小，从而不会再对局部的皮肤造成牵拉，皮肤能够恢复到正常的状态。另外也可以通过注射玻尿酸或者自体脂肪进行填充。在平时还要改善饮食习惯，饮食上多吃一些猪蹄、猪皮、鸡爪等胶原蛋白含量比较高的时候，能够增强皮肤弹性。
指导意见：您好，建议你到医院美容科检查后一般是可以手术来治疗的，效果是可以的，祝你健康！
去除抬头纹时注意补充营养，营养不良容易造成抬头纹。抬头纹是指前额的皱纹，抬头纹的出现因人而异，后天因素相对较少。一般都是天生横条纹，竖条纹比较少见，大量的水分流失，营养不良，建议选择正规医美机构诊断治疗。改掉用手触摸的不良习惯，强烈的阳光刺激，都会导致头纹凸起的发生。额部皱纹称为凸起的头纹，与面部表情有很大关系。建议求美者在室内多做有氧运动，可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，对身体大有好处。
问题分析：你好，一般的在由于身体的蛋白质不足或者是气血不足时候会引起局部皱纹的出现。
意见建议：你好，看你的描述应该是由于身体受到压力较大引起的，建议使用中药补益气血外，在就是放松心情释放压力，和补益胶原蛋白治疗的。
