脚后跟肿痛两年未愈怎么办

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两年前因运动导致脚后跟受伤,至今仍有肿胀和疼痛感,影响行走。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘敏 主任医师 晋城煤业集团总医院外科 三级甲等
擅长:断肢(指)再植、拇指再造、人造血管移植、皮瓣移植等...
根据你的描述,脚后跟受伤两年后仍有肿胀和疼痛感,这可能是由于肌腱炎、韧带损伤或骨折未完全愈合等原因引起的。建议你采取以下措施:
休息与保护:避免长时间站立或走路,减少对脚后跟的压力。
物理治疗:可以进行局部超声波治疗或红外线照射,促进血液循环和炎症消退。
药物治疗:在医生指导下使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症。
康复锻炼:在专业医师的指导下,逐步进行脚踝关节的拉伸和强化训练,增强周围肌肉的力量。
手术评估:如果保守治疗效果不佳,建议到骨科或运动医学专科就诊,必要时可能需要手术干预。
生活方式调整:注意穿舒适的鞋子,避免高跟鞋或鞋底过硬的鞋子,穿带有良好支撑和缓冲功能的运动鞋。
营养补充:适当补充富含维生素C、胶原蛋白及钙质的食物,有助于组织修复和骨骼健康。
如果症状持续加重或出现其他异常表现(如发热、剧烈疼痛等),建议及时就医检查。希望你能早日康复!
相关问答

问题分析:你好,是可以先积极的治疗为主的,因为你的情况的话是有炎症的存在的,
意见建议:建议是不能剧烈的运动的,同时是可以给以积极的使用非甾体抗炎药积极的治疗的

林海河医师内科大埔县百侯中心卫生院
擅长:呼吸内科、

指导意见:因为不同的年龄段会产生不同的病变导致疼痛,可以考虑是骨刺或者劳损性病变。初步建议可以考虑进一步局部片子检查,局部热敷,禁食辛辣油腻

陈燕主治医师内科马鞍山市人民医院
擅长:内分泌科常见病的诊治。

指导意见:你好;不可以的,会影响伤口愈合的,建议您可要注意休息,加强营养,祝您健康

古德强主治医师外科河北大学附属医院
擅长:泌尿系结石、肿瘤、结核、前列腺疾病及男性生殖系统疾病的诊断及治疗。

病情分析: 你好,可能是真菌感染引起的,建议您可以选择中药治疗。也可能是缺乏维生素导致的。
意见建议:考虑是真菌感染可用百肤乐癣康,治疗效果显著。您还可以选择咪康唑或酮康唑霜剂涂于患处。考虑缺乏维生素就要注意饮食习惯了,多吃水果蔬菜。祝您早日康复!

李代学内科柳州市工人医院
擅长:高血压,呼吸内科,肿瘤疾病,胃肠道疾病等

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看赵晨你脚后跟儿出现的这种现象的发生有可能是由于你长时间穿的鞋底要几角或者是由于长时间行走劳累等情况引起的这种现象应该及时的进行调理和治疗。
意见建议:给你的建议就是针对于你的这种情况尽量注意好休息避免长时间的行走和劳累并且对腿对角知道能进行一些按摩和同事每天可以适当的用热水泡脚都有一定的调理和缓解的作用一般恢复的时间比较慢,但是一定要坚持。

赵津京护士皮肤科鞍山市社会福利院
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

问题分析:根据你描述的这个情况来看,这样的情况有可能是由于缺钙的原因导致的也有可能是由于骨性关节炎的原因导致的
意见建议:具体是什么原因导致的不太好确定建议您可以去医院拍个片子看一下

赵文文医师内科齐河县人民医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,胃肠疾病