头发总是油乎乎的怎么办

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我的头发特别爱出油,每天都得洗,不然就会油腻腻的,不仅自己觉得不舒服,别人看起来也不太舒服。
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李书鹏 医师 哈尔滨附属第一医院皮肤科 三级甲等
擅长:痤疮、抑郁症、心理咨询
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根据你的描述,这很可能是脂溢性皮炎的表现。这种情况通常与饮食习惯、体内湿热等因素有关。
建议你调整饮食结构,减少高脂肪和辛辣食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。
同时要注意头发清洁,可以选择温和的洗发水,并保持头皮干燥清洁。
如果情况没有改善,可以考虑使用中药治疗,如清热泻火、祛湿的中药方剂。
必要时也可以在医生指导下使用外用药物,如抗真菌或抗生素软膏。
记得保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和情绪波动,这些都会加重症状。
相关问答

指导意见:一般来说这种情况多是由于体内有湿热引起的头发油腻,平时不要熬夜多吃水果蔬菜保持乐观的心态。

刘阳中医科
擅长:肌肉老损,高血压


意见建议:治疗主要是抑制皮脂腺的分泌,让头发不那么油腻,这个可以口服异维A胶丸。另一方面就是防止头发的脱落和促进生长,这个可以外用米诺地尔酊,效果还是不错的。另外可以适当补充些B簇维生素,平衡油脂分泌。还有就是压力不要太大,心情睡眠要好,可以一定程度的减少脱发。饮食清淡些。

王士国医师妇产科个人诊所
擅长:不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎

指导意见:你好,你i这个是一个正常现象,雄性激素分泌过多引起。

刘际林副主任医师内科
擅长:高血压脑病,脑血栓,脑梗死

指导意见:考虑你这样的情况,可以从生活习惯上做些改变,少吃高油高脂的食物,少吃辛辣刺激性强的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,不要饮酒吸烟,保持面部头部干燥清洁。应该是由于内分泌失调有一定的关系

齐兵主治医师皮肤科本溪市溪湖监狱卫生所
擅长:皮肤科,内外常见疾病

头发比较油的现象,也是您是油性发质的,一般二天洗一次会好一些的,用控油的洗发水好一些的。平时饮食方面也要注意一些的,食物要清淡的,多喝水,再一个刺激的食物和油腻的食物要少吃一些,再观察几天。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

问题分析:你好,根据你的情况,中医角度,考虑脾肾不足引起多见,可面诊中医师,中药调理一段时间的。多注意休息及清淡营养饮食,不要熬夜、劳累,不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
意见建议:建议配合医生调理,有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议,谢谢!

林良兜主治医师中医科广州421医院
擅长:反复呼吸道感染,肺炎喘嗽,口腔溃疡,营养缺铁性贫血,疳证,维生素D缺乏佝偻病,咳嗽,哮喘,鹅口疮,呕吐
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