长期配戴耳机，不但会引起听神经损伤，有些严重的还会造成听力下降。
由于耳机塞入耳道，可能会堵塞耳道，导致耳道的正常的分泌物，如耵聍排出障碍，会引起耵聍栓塞。另外，耳机机械性的压迫耳道口可能会导致耳道口缺血，发生炎症。而且耳机可能会损伤外耳道的皮肤导致外耳道容易发炎。戴耳机声波直接作用于鼓膜，到达内耳会损伤耳蜗的毛细胞，影响听力，造成早期的高频听力下降，耳鸣等症状。因此要限制戴耳机的时间。
尽量少玩手机，少带耳机，配戴耳机的时候不要塞得过紧，音量不要过大，一般建议使用耳机的时间为每半个小时，或者最长一个小时，休息十至十五分钟左右。
病情分析： 耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果.服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定.
耳软骨隆鼻手术一般在7天的时间可以戴耳机听音乐，并不会导致耳部的恢复受到影响。如果鼻子出现塌陷或者是鼻子扁平的现象，需要到医院通过耳软骨隆鼻手术的方法治疗，通常效果是比较好的，并且术后出现的副作用比较小，多数在7天之内可以愈合。若是长时间佩戴耳机听音乐，可能会导致耳部的听力受到影响，因此还要改掉不良的习惯，听音乐的时候需要保持分倍降低。日常多吃一些营养物质比较丰富的食物，保持局部的清洁和卫生，防止受到外伤。
指导意见：你好，长时间听歌带耳机，容易引起鼓膜的慢性损伤，导致听力下降，建议你还是不要长期带耳机了！最好是外放的比较好。
长时间戴耳机会引起失眠。
长时间戴耳机睡觉，鼓膜和耳机的振动距离很近，声波传播范围集中在耳腔上，极大地刺激了鼓膜的听觉神经，导致听力下降、耳鸣、耳鸣等症状，从而导致烦躁不安、头晕失眠、记忆力减退、记忆力下降等从而导致失眠。长时间戴耳机的话，睡觉时神经会持续紧张，不利于睡眠。要避免长时间戴耳机，加强体育锻炼。
指导意见：应该是因为长期戴耳机，声音对于耳膜刺激，所以才导致现在这种情况的发生建议平时要注意，少戴耳机多喝水继续观察，只要没有疼痛的现象就可以。
