问题分析：根据你描述的情况，首先考虑是口腔、咽部、舌部的慢性炎症导致的你的上述症状。
意见建议：不要担心，注意休息、改善睡眠、多饮水、少食辛辣刺激性食物，避免感冒，慢慢可以减轻症状。需要排除血糖的异常。
问题分析:便秘导致毒素吸收，内火旺盛
意见建议:建议服用乳果糖或者麻仁丸通便，也可以用开塞露，多喝水，多活动，多吃芹菜及香蕉等
长期口干舌燥是因为，人体内缺乏微量元素，身体患有慢性疾病，内分泌紊乱等原因造成的。注意合理的调整饮食结构，补充人体内需要的矿物质和微量元素，平时可以适当的参加一些户外活动。
指导意见：一般属于阴虚肺热体质导致的，可以使用养阴清肺膏，川贝雪梨膏，用养阴清肺丸，平时多喝水，还可以喝蜂蜜水的。
问题分析：你好；引起失眠的原因主要有；就业压力，身体疾病，突遇变故等各种原因都会造成失眠。
意见建议：你好；避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;有助于症状的缓解。祝你健康。
问题分析：你好，根据你的描述这种情况，是因为胃火大引起的系列症状。
意见建议：可以用些牛黄清胃丸，降降胃火，同时要多吃蔬菜 水果，禁食辛辣刺激的东西
