病情分析：高血压能喝奶粉
意见建议：高血压能喝奶粉的。奶粉中含有较多的钠,长期大量喝肯定不行。如果用普利类或沙坦类药物有效控制血压的话,可以少量喝点。牛奶，含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。
有高血压的人可以喝奶粉，但是要注意选择合适的奶粉。
适合高血压的奶粉应该是脱脂奶粉，不能吃全脂奶粉，也可以选择低脂奶粉，这样会引起高血压。目前已有的研究表明，高血压是动脉粥样硬化的一个主要风险因子，它能损害动脉的内皮细胞，从而在受损的内皮细胞下堆积，从而形成动脉粥样斑块，从而影响到血液的供给，从而造成血管的严重狭窄，甚至堵塞。高血压患者要注意低盐低脂的饮食，这两种风险是相辅相成、相互交织的。
高血压患者在平时的饮食生活中，一定要减少高钠盐、高脂肪，高胆固醇的食物的摄入。对于羊奶或者是羊奶粉这种含有比较多蛋白质的食物，在生活中是可以喝的。因为羊奶粉中包含许多降低血压的营养物质，对于老年人控制体内胆固醇升高是很有帮助的。
有高血压的人可以喝一些中老年的奶粉，但是要注意选择低脂、脱脂的奶粉，这样比较安全。高血压的人平时要注意低盐低脂的食物。高血压会导致动脉粥样硬化，高血脂会加重。因此，高血压患者要严格控制每天的食盐摄入量。
低脂、低胆固醇、低热量的食物，可以有效的防止高血压的并发症，防止冠心病心绞痛的发生。平时要多吃一些蔬菜和水果，尤其是一些绿色的蔬菜，可以帮助血压降到最低。新鲜的水果、蔬菜中含有丰富的钾、镁和叶酸，对降血压有一定的帮助。
高血压的病人一般建议低盐低脂饮食，建议口服一些低脂的奶粉，不建议口服全脂的奶粉，因为全脂奶粉含的脂肪含量高，人体摄入以后会引起体重肥胖等，会引起血压偏高，适当运动：选择合适的运动种类和运动量进行锻炼。如做广播操、练太极拳、打羽毛球等。每次运动结束后，要做一些恢复运动。
高血压的人可以选择脱脂奶粉，脱脂奶粉不会对血压产生任何的影响，高血压要注意饮食，避免食用过多的油腻食物，避免食用过多的油腻食物，避免食用过咸的食物，比如低盐低脂肪的食物，可以增强人体的免疫力，同时还含有大量的优质蛋白质和多种微量元素，尤其是钙，磷钾，这些微量元素可以帮助降低血压。高血压的人可以多吃新鲜的水果，蔬菜等，可以帮助血液循环，降低血脂，降低血压和血糖。在日常生活中要保持好的心态，避免过度的紧张，要养成良好的生活习惯，避免抽烟，避免饮酒。
