身上起风疹块的情况，考虑是荨麻疹，荨麻疹是一种比较常见的过敏性皮肤病。发病原因主要和接触一些物理化学物质，食物，药物，冷热刺激等因素密切相关。发生荨麻疹可以对症使用抗过敏药物如依巴斯丁片，配合中药。
跑步与风疹没有直接关系。风疹不是由跑步或强风引起的。风疹是由寒冷、抵抗力下降和风疹病毒感染引起的。通常是上呼吸道感染的症状，如发烧、皮疹和流泪。应该积极控制病毒感染的治疗。平时跑步可以增强体质，避免感染。
这种考虑是由病毒疹、风疹或过敏引起的。去医院做一个常规的血液测试，碳反应蛋白和过敏原测试。如果是由病毒感染引起的，可以一起使用。如果发痒，尽量避免用手抓痒。可以结合草药的局部应用来使用。
风疹块考虑是荨麻疹。发生荨麻疹可以对症使用抗过敏药物，治疗的同时要积极查找发病原因，避免再次接触过敏原。荨麻疹是一种比较常见的过敏性皮肤病，发病原因主要和接触一些物理化学物质，食物，药物，冷热刺激等因素密切相关。
风疹病毒在体外活力弱，通常通过咳嗽、说话或打喷嚏传播，但也与个体免疫有关。避免直接吹，防止感冒后新病原体复发，多喝水，吃清淡易消化，防止皮肤划伤和感染。提高自身免疫抵抗功能。
