心理分析：你好！你的描述比较少，持续性反复思考一些没有实际意义，或者虽有实际意义但不难解决的问题，属于强迫思维症状，可能是强迫症表现。
心理指导：症状轻微，不影响生活的，可自我调整，纠正负面思考认知方式。症状泛化，社会功能受损，建议去看心理医生，接受心理疏导。
恐惧症可以根据个体的严重程度进行相关治疗。
轻微的恐惧症可以通过认知治疗、系统脱敏治疗和暴露冲击治疗等心理治疗，改正患者对恐惧对象的扭曲认知，帮助患者减轻恐惧情绪，从而克服恐惧症；严重的恐惧症则需要配合药物治疗和物理治疗，强行纠正错误的认知，缓解恐惧症发作时的症状，从而到达治疗的目的。
建议一旦患有恐惧症及时进行治疗，遵循医嘱，积极配合。
心理指导：你好，对于死亡的恐惧，其实每个人内心当中都有，只不过你是从小看到老父亲人的葬礼，所以经历这种恐惧，更加的具体化和夸大化，要学会自己调节好自己的心态，平时那个自己的生活安排好计划，让自己过得充实一些，这样也就没有时间再去胡思乱想了，减少了自己对死亡的恐惧感，和注意力。
心理指导：根据您的描述，您的症状是对死亡有强烈的恐惧，您是因为内心压力比较大，感觉比较敏感，容易胡思乱想，心烦意乱。建议您生活中不要给自己太大的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来调节心情。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。
