怎样判断高血压数值

指导意见：在不同的时间，平静的时候测量三次血压，如均显示的血压数>140/90mmHg，便为高血压。

高血压数值连续两到三次大于等于140/90mmhg就可以诊断高血压。如果刚发现高血压，可以先注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，控制体重，适当的运动，生活方式干预后血压还高，要服用药物治疗。

是在休息五分钟后或者是身体及内心比较平静的状态下再测量，这样的血压还是比较准确的，而且应该测量三次以上，如果每次测量时候高压都大于140，说明是属于高血压，所以在平常时要注意饮食或是血压方面的情况。

判断高血压原发性还是继发性确实不好判断，需要排除继发性高血压后才能诊断原发性高血压。
原发性高血压就是平常所称的高血压，主要是以血压升高为主要临床表现的综合症；继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，约占所有高血压的5%。
可以到医院心内科检查治疗，要做好保暖工作，要做适当的运动，要有充足的睡眠，肥胖者尽量降低体重。

高血压的症状因人而异，早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。

如果需要确诊为高血压，在国际标准方面，是指血压在不同时出现的2次，收缩压大于等于140或者就是说舒张压大于等于90，那两种情况哪一种是足够的，均被确诊高血压。因此，即大于或等于140/90mmHg，如果超过该数值，则就被称为高血压。因此，这一切都该说，病人应去医院诊治，而非在家里自己评说，是高血压吗，这个应该说就诊治疗是比较重要的。