儿童脊柱侧弯的预防应该早发现。
一、对先天性脊柱侧弯，预防是阻止更加发展，发展更快。早期发现的时候，可以做胸腰背支具，阻止发展。因先天性的脊柱侧弯一般是骨骼本身的问题，必须靠手术来治疗。二、特发性脊柱侧弯，经过支具的治疗，基本可以恢复到正常。
建议:孩子出现了脊柱侧弯的时候，睡觉的时候让孩子睡在硬板床上。
预防小孩脊柱侧弯需要养成良好的姿势习惯。
导致孩子脊柱侧弯的原因，通常考虑与孩子的姿势有关。在预防脊柱侧弯方面比较困难，应该让孩子养成良好的姿势习惯，能够有效预防脊柱侧弯的产生。如果已经发现孩子有脊柱侧弯，应该通过形体训练，对脊柱侧弯的情况进行控制。需要家长对孩子多观察，能够及早发现及早治疗。如果脊柱侧弯不超过30度时，治疗效果比较好。
建议3岁以下发现的特发性脊柱侧弯，这个时间用胸腰背支具是比较合适的，而且控制的效果是比较好的。
轻度脊柱侧弯可以采取运动矫正、支具治疗和药物治疗。
1、运动矫正：对于轻度侧弯患者（Cobb角＜40°），可以通过加强肌肉锻炼使凸侧肌力更加有力，针对性的加强凸侧肌肉的收缩，纠正侧凸，常用运动矫正方法包括游泳及吊单杠。2、支具治疗：适用于年龄小，弯度20°-40°患者，一般根据患者身材定做支具，每天需佩戴16-23小时，随年龄增长适时更换合适的支具。3、药物治疗：可以使用非甾体抗炎药，减轻组织炎症、肿胀以缓解疼痛。
建议到正规医院骨科就诊，选择合适的治疗方案。定期复诊，遵从医嘱进行运动治疗及佩戴支具。
保守治疗，包括支具、游泳锻炼、面对镜子进行平衡锻炼等，明显脊柱侧弯患者除日常功能锻炼外，还可加强心肺功能锻炼，面对穿衣镜进行自我形象再塑造的锻炼；2、手术矫正，严重畸形患者需要切开椎体，植上椎弓根钉，或者通过棒矫形来矫正，严重脊柱侧弯患者需要切除椎体或者其他形式达到矫正目的。
可以简单的做一个胸腰背支具，阻止发展。要知道，这种支具是延缓的发展，不是说治疗的发展。因为先天性的脊柱侧弯大部分是骨骼本身出现的问题。这种问题出现了之后，必须靠手术来治疗。手术因为年龄体质的限制，有的时候需要一个适当的年龄，合适的体质才能做这种手术。在这之前，就是靠胸腰背支具简单的控制。
鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用、缓解脊柱侧弯。适用于体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症、缓解脊柱侧弯。
