减少孕吐反应的方法如下：
平时可以适当吃一点酸性食物，最好不要经常吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免导致孕吐反应更加严重，比如可以吃橙子、橘子或话梅等食物。在饮食上要选择自己喜欢吃的食物，选用自己喜欢的烹饪方式。平时可以多听舒缓的音乐，保持心情愉快，最好不要经常过度紧张，适当的喝点温开水，能够帮助减轻孕吐。
一般来说，孕吐反应应该根据实际情况来处理。
孕吐反应一般指早孕反应，在女性停经6周左右出现，其反应表现为焦虑、头晕、乏力、嗜睡、厌恶油腻、恶心及呕吐等。孕吐反应应该少食多餐，饮食清淡，遵医嘱应用维生素b6，适当参加户外活动。
患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
一般情况下，缓解孕吐孕期反应可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
孕妇会出现孕吐，可以适当吃一些酸性的食物，比如桔子、李子、葡萄等。还可以多吃酸梅干、话梅干等。怀孕期间要多饮水，可以缓解胃酸，减少孕吐。孕妇要避免在孕期使用药物来减轻孕吐，否则会影响到胎儿的正常发育。孕妇平时要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃太多的东西。
怀孕六周左右会开始出现孕吐现象。
女性在怀孕之后，因为体内的激素水平的变化，就会逐渐出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，大多数的早孕反应会在怀孕六周之后逐渐出现，一般会在怀孕三个月之后逐渐减轻或者消退。但是还会有部分孕妇的早孕反应会持续整个孕期。女性在确诊怀孕之后需要养成良好的生活与饮食习惯，以此来保证胎儿的健康发育。
指导意见：你好，这种情况症状，一定去医院妇科检查一下，治疗，可以输液治疗，这样呕吐会影响孩子的，去医院吧
问题分析：您说的孕三周可能就是同房之后的三周的时间，这样的时间就是怀孕5周的时候，有月经推迟，一般在怀孕6-8周的时候有早孕的反应，您的时间不是很早
意见建议：您要注意这个时间可能就是有月经的推迟，您要注意先检查试纸看看，如果是有月经的推迟的话就是怀孕的可能性大，您看看是不是在同房之后3周
