问题分析:针灸有助于减肥瘦身,它是通过刺激经络神经穴位,加快基础新陈代谢率,促进脂肪的燃烧,从而达到一个减肥瘦身的目的
意见建议:一般来说,针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重的感觉,这些都是针刺得气的反应,是好的表现。
指导意见:你好,可能属于可以,一般情况下建议适当锻炼,需要坚持的啊。
问题分析:您好,中医减肥可能会有点效果,但绝对不是一劳永逸的办法,想要减肥,最主要的是做好四个方面,一是运动,运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑车,每周三次以上,每次半小时以上。二是饮食,饮食方面注意一定不能过度节食,每顿八成饱即可,更不要吃减肥药,关键是要改善饮食结构,戒掉饮料,零食,油炸食品和一切甜食,多吃富含蛋白质的食物,多吃粗粮,蔬菜水果,少吃精加工的面食。
意见建议:三是大量饮水,因为分解脂肪需要大量的水,一天至少2500毫升。四就是保证充足睡眠,因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。
病情分析: 对于这种物理治疗减肥治疗都存在一定副作用,反弹。。。
意见建议:建议保守饮食运动法,减肥是个习惯。和体制很有关系。。。
问题分析:简单说就是低糖,低脂肪。减肥归纳起来说就是每天消耗的热量要比摄入的热量多才能够起到减肥的作用,还有不同意上面说的什么苹果减肥法,就是变向节食。减肥只有合理饮食加运动(有氧运动,慢跑、跳绳、游泳、跳操),持之以恒。
意见建议:建议;人每天碳水化合物(淀粉类食物)和蛋白质的摄入(合理)是必不可少的。
问题分析:你好,这些减肥术的作用主要是是体内脱水,那么在短期内可能会出现体重下降,
意见建议:但是停药以后会出现反弹的,所以没有必要使用,并且有可能导致肝功能损害,如果想减肥还是从饮食和运动上加强,