病情分析： 正规的治疗是要绑石膏的，这样可以让断裂的韧带有机会愈合啊，
意见建议：经常活动的话那个韧带跑来跑去的，就长不好啊，一般是扭伤后很肿的，活动都很痛的就需要打石膏，普通的扭伤就不需要了，自己多注意少走路就可以了，局部用些药水涂下。一般也要3周才会好的。
一般情况下，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的，也可能是软组织损伤等因素造成的，具体内容如下：
1.骨折：脚踝扭伤可能导致骨折，如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等，如果患者存在骨折的情况，可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，因此，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。
2.软组织损伤：脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等，此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重，因此，踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的，患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。
脚踝扭伤冰敷不能让冰直接接触皮肤，每次冰敷20分钟左右即可，24小时内可以反复冰敷。
脚踝扭伤之后，在受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，是用干毛巾把冰块包裹起来，不能让冰直接接触皮肤，放在疼痛肿胀最为明显的部位，每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次，冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀。但冰敷只是一个过程，不能起到最终的治疗的效果，只能起到一个消肿、止痛的效果。
建议积极寻求科学合理的治疗方法，切不可把冰敷当成唯一的治疗方法，同时要注意冰敷的时间和进行冰敷的科学方法。如情况严重及时到医院骨科就诊。
指导意见：你好，根据您描述的情况，如果骨折没有移位，建议您去骨科就诊，找医生打石膏外固定。注意适当抬高下肢，防止水肿。口服钙尔奇等钙质剂补钙。
问题分析：一般要在扭伤后24小时内.用冰块敷在患处在扭伤..以减少血肿的形成.
意见建议：同时可以外敷活血化瘀的药物.这样可以使肿胀消退、疼痛减轻.如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等.
指导意见：你好，可能是属于扭伤的症状，你可以继续配合看医生指导检查，消肿止痛酊试试，长期的保养。
