指导意见：你好，一般情况下，这种情况考虑可能缺乏锻炼的情况，多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，建立良好的生活方式.能够坚持就是成功! 祝你健康！
问题分析：你好，根据孩子当前的情况，建议科学饮食，加强体育锻炼。
意见建议：根据患者病情，考虑身体素质较差，目前不需要服药，饮食以新鲜蔬菜和水果为主，每天食用足量的肉蛋奶类，平时坚持每天体育锻炼。
肺活量直接关系到各个器官和组织的供氧，而人体长期供养不足的后果是很严重的。肺活量降低的人，就比较容易患上肺部疾病，比如气管炎、肺炎等疾病。
肺活量低会导致肺部功能会退化得比较早，甚至会患上肺栓塞、肺部纤维化以及肺部肿瘤等重大疾病。而且肺部疾病还很容易和其他病症合并，严重者则可能导致患者死亡。
平时生活中要注意经常的参加一些身体锻炼，有助于身体素质的提高，同时也能够有效的提高肺活量，饮食要注意营养均衡，此外要注意避免喝酒，要保持睡眠的足够，避免熬夜。
问题分析：你好，肺活量低不是什么大病，通过体育锻炼，做深呼吸运动，是可以改变的。
意见建议：建议，你要注意饮食，增加营养。坚持体育锻炼，经常做呼吸运动，或者做仰卧起坐，就一定能够恢复的。祝身体健康！
肺活量低体质就差，抵抗力也低。造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。锻炼肺活量的方法有；经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习、耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。锻炼提高肺活量的方法还有：踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效.
