顺产后骨盆痛不能翻身考虑是骨盆分离。
顺产后骨盆痛，这种情况出现骨盆分离的可能性较大，建议到正规的医疗机构进行相关的检查，如果出现了骨盆分离的情况，需要在医生的指导下进行相关的康复处理。如通过按摩、瑜伽、产后锻炼等方式帮助身体康复。
日常生活中，患者应当要注意不要进行较为剧烈的运动，避免进行重体力负重活动。
问题分析：你好：产妇在妊娠和分娩的过程中，耻骨联合分离了，一活动就会感到疼痛。用手触摸可以摸到大约一指宽的缝隙，并且有压痛。
意见建议：产后经过一段时间的休养是可以痊愈的。如果疼痛严重，需要卧床休息，固定骨盆进行矫正，并在医生指导下应用止痛剂治疗。
怀孕骨盆痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
妊娠时骨盆疼痛，主要是因为胎盘分泌的松弛素，导致骨盆韧带和椎骨之间的韧带松动。有些妊娠妇女的耻骨联合松弛，分离，导致疼痛，运动受到限制，常在分娩后消失。怀孕时，由于关节韧带的松弛，导致妊娠子宫前倾，导致身体重心后倾，腰椎前倾，导致背部肌肉持续紧绷，孕妇会有轻度的腰背痛、骨盆痛等症状。
问题分析：你怀孕是基本足月的，至于有骨盆疼痛不一定是产前的症状的，所以你说的羊水不一定出现的，具体是需要结合胎膜是否破才能明确的，一般是3-4周左右分娩就是有羊水出来的
意见建议：所以针对你目前的情况只能是考虑有产前宫缩疼痛的或者是胎儿增大压迫等导致的，针对你的情况是需要注意多休息的，再就是需要考虑进行观察是否有阴道出血出水等情况暂时不能确诊什么时候有羊水
考虑可能是由于胎儿增大压迫造成的，平时也可以适量运动一下，做一些动作幅度小的动作，不做剧烈的运动，规律性休息，避免熬夜，加强营养，多吃一些含钙的食物和含蛋白质丰富的食物，放松心情，按时做好产检，随时检查胎儿发育情况和孕妇身体健康。
