夏季总是觉得冷怎么回事

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最近天气很热,但我觉得特别冷,尤其是手脚冰凉,不知道是什么原因。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
申鹤一 主治医师 山西省陵川县中医院
擅长:中医临床,主攻慢性病,疑难杂症
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您好,根据您的情况描述,在夏季感到寒冷可能与气血不足或阳虚有关。这可能导致末梢循环不良,使身体难以适应高温环境。
建议您适当增加运动量,如散步、慢跑等,以增强体质和促进血液循环。
在饮食方面,可以多吃一些补血益气的食物,比如红枣、枸杞、羊肉等,同时适量摄入温性食物,如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等。
如果情况较为严重,建议配合食疗进行调理。例如,可以使用人参、黄芪等中药材煮汤或泡茶,以帮助改善体质。
需要注意的是,避免过度食用生冷食物和饮品,以免加重体内寒气。
如果经过调理后症状没有明显改善,或者出现其他不适症状,建议及时到医院进行检查,以便明确病因并接受针对性治疗。
相关问答

指导意见:你好,你患的可能还是膝关节炎一类的疾病,所以建议你注意膝关节保暖,避免受凉,可以经常热敷热敷,然后吃点舒筋活血片慢慢就会好的。

栗东医师内科山东省枣庄矿业集团滕南医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病

问题分析:您好,症状很像是患风湿病引起的,建议您到医院进行血沉及抗链O的检查,80%风湿患者抗链O增高。一般风湿疾病复发率是比较高的,最好是能从饮食上进行调理在辅助配合药物治疗才是最佳的。
意见建议:可以采取阿司匹林 治疗,此药 对风湿疾病有迅速而神奇的疗效,风湿性疾病病人不宜多吃海产品。

陈月华医师内科阜城县医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染

总觉得冷,主要是外感、内伤等造成的。
从中医学上来看,身体上总是感觉冷,可能是外感发冷,主要包括风热以及风寒感冒,比如经常吹空调或身体受凉,都会导致风寒,引起发热、咳嗽或流鼻涕,身体会感觉冷。除此之外,也有可能是内伤引起的发冷,一般主要有肝气厥逆或者是身体过于虚弱,阳气不足引起的症状表现。
建议尽快就医检查,明确病因之后对症治疗,同时做好保暖工作。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

问题分析:你好,如果没有排尿困难、分泌物增多,龟头发冷考虑长时间站立或着凉引起,再就是考虑肾阳虚引起的症状。
指导建议:建议注意保暖,多喝热水,适量做些运动,适当休息,注意劳逸结合,口服金匮肾气丸或汇仁肾宝丸药物治疗,平时多吃富含优质蛋白类的食物。

李秀景主治医师内科深州市中医医院
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见疾病的诊治,熟悉心电图、24小时动态心电图、超声报告的解读和临床指导。

怀孕的时候觉得冷说明她气血比较虚弱,或者是肾虚的关系,所以在平日里一定要注意适当的锻炼身体,不能一直待在房间里不动,多吃一些有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,怀孕的时候也可以多喝点大枣水,适当的增减衣服,不要着凉,房间要每天及时的通风,要让空气流通,平时也要多注意身体的变化。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

指导意见:这种情况建议最好加强锻炼,多补充营养,属于身体虚弱导致的现象,

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等