髌骨有出现损伤，多数容易出现膝关节疼痛和活动受限的症状，有些可能会疼痛剧烈，具体因人而异。可以外用相关药物帮助活血止痛，平时在家多注意休息，避免剧烈运动，注意休息。
髌股关节软骨损伤的原因有以下几种：
1.外伤：由于暴力损伤或者是反复的细微创伤导致髌骨的关节软骨表面受损，如果暴力直接作用在髌骨上就会造成粉碎性的关节内部骨折，游离在关节腔中的骨头碎片会划伤软骨表面而导致受伤。
2.重复机械运动：膝关节长时间、重复、连续、强而有力和迅速屈伸使髌股关节磨损加剧，超过了关节代偿，使软骨受损，不能得到良好修复。
3.关节畸形：如膝部的内翻和膝部的外翻等人体结构的异常，使关节发生力学上的变化，软骨面对体重的负担不均等
踝关节软骨损伤症状是早期为活动时疼痛，以后即使休息时也发生疼痛。疼痛部位踝前居多，正脚背踢球时踝后部骨赘与软组织撞击挤压产生疼痛。关节轻度肿胀，压痛摩擦感和摩擦音，关节间隙减小，偶可扪及游离体。
髌骨的损伤取决于它是如何受伤的，无论是髌骨骨折还是粉碎性骨折。治疗计划在不同的情况下也是不同的。如果只是骨头磨损，通常可以保守治疗。如果发生粉碎性骨折，需要手术治疗。日常生活中需要注意关节的维护，不要活动太多。
通常软骨的出现损伤多是我们的身体出现了刀枪，甚至擦伤等之类的外伤，在某些方面上来说也可能是内伤引起的。它的表现为肿胀和疼痛的感觉。这种疾病问题在我们腰部这个地方出现最为频繁。因此在我们日常生活里尽量不要撞击我们身体部位。
