饮食方面避免辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入，忌烟酒。
如果女性同时到了这两种疾病，一定要注意清淡饮食，避免吃寒冷或者刺激性食物，比如冰激凌，辣火锅等等。同时也要避免富含雌激素的食物，比如蜂蜜，黄豆类食物，记得一定要避免使用。得了子宫肌瘤往往饮食方面要特别的注意，平时要多吃蔬菜，少吃荤菜，特别营养品，保健品，豆制品等这些食物尽可能要避免摄入，不然就有可能会导致肌瘤增大。
建议：清淡为主少盐，少油，少脂肪的摄入，不要吃刺激性太强的食物，还可以吃些含有维生素的水果，建议按时做复查，如果有任何不适的感觉及时和医生沟通。
手术后要注意巩固手术效果，尽快恢复体力，为此要做到：术后6小时内，采用去枕平卧位，头侧向一边，防止呕吐物吸入气管；因子宫肌瘤微创手术后大多数无疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小时为病人翻身一次，以促进血液循环，防止褥疮发生；当日液体输完即可拔掉尿管，鼓励病人下床活动。
子宫肌瘤、卵巢囊肿和内分泌失调有关。
子宫肌瘤和卵巢囊肿的发生主要和体内的激素水平紊乱有关，在长期内分泌失调状态下就容易引起肌瘤或囊肿。或者是经常吃避孕药，以及其他含有激素类的药物，生活不规律，压力大，遗传因素等，都会引起子宫肌瘤和囊肿，要针对病因治疗。
小的子宫肌瘤和卵巢囊肿，建议药物保守治疗，大的囊肿或子宫肌瘤建议手术治疗。日常中不吃含激素的食物，定期复查。
子宫肌瘤和卵巢囊肿术后需要注意尽早下床活动，减少术后并发症。饮食方面需要注意增加摄入蛋白质，促进机体恢复。术后当日禁食，术后第1天进流质饮食，待肠蠕动恢复后，改进半流质饮食。术后第3天切口换药，检查有无渗血及脂肪液化等，一般术后7天拆线。
卵巢囊肿和子宫肌瘤可以药物和手术治疗。
患有卵巢囊肿先检查是生理性还是病理性的，生理性的不需治疗病理性的小囊肿可以服用活血散结的药物治疗，大的囊肿要尽快手术，而子宫肌瘤的治疗也是根据肌瘤的大小来决定，小的肌瘤服用药物活血消癥，超过5厘米的肌瘤要尽快手术治疗。
建议根据肌瘤以及囊肿的大小和性质合理治疗，要减少吃含有雄激素的食物，定期复查肌瘤囊肿的大小，不要吃发物和辛辣食物。
卵巢囊肿子宫肌瘤应该注意饮食方面。
卵巢囊肿子宫肌瘤应该减少吃高脂肪和高热量的食物，也不要吃刺激性的食物。最好是多吃一些清淡的食物或者是多吃一些水果和蔬菜，对病情的恢复有改善的效果，在生活中还要避免吃过期的食物，一旦出现了卵巢囊肿子宫肌瘤应该做到及时的治疗。
在做治疗的时候应该避免做剧烈运动，同时还要多注意个人的卫生护理，每天晚上用温水的方法来清洗外阴部，能够避免妇科疾病。
