气血不足便秘需要综合调理。
在调理时需要口服中药，具体的中药药量，需结合患者的个人体质进行判定，患者要找专业的中医系统用药。治疗还需要通过艾灸按摩穴位，艾灸的部位是关元、气海、足三里等，同时也要按摩头部、面部、脚部等，能很好的改善气血不足的情况。
气血不足人群在日常也要注意饮食，要多吃一些补益气血的食物，如乌鸡、猪血、猪肝、红糖、枸杞等，这些食物是能起到食疗的作用。
指导意见：如果出现了气血虚弱，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现了脾胃虚弱或者是出现了贫血，需要配合使用参苓健脾胃颗粒，硫酸亚铁片。
女性气血不足时，可根据年龄和气血亏虚的程度来进行调理具体分析如下：
1.如果女性的年龄较小，伴有记忆力减退的现象，可以使用四君子颗粒加太子参、川芎、益智仁、远志等药物进行治疗；
2.如果是中年妇女气血不足，出现了月经量少、头晕耳鸣等症状，可服用归脾汤进行治疗；
3.如果是老年人出现了气血不足的现象，出现倦怠懒散、双目干涩、视物昏花等症状，可以口服杞菊地黄丸进行治疗。
指导意见：你的情况是气血两虚证。症见面色无华，头晕目眩，心悸怔仲，食少体倦，气短懒言，舌淡，脉虚细无力等。适用于气血双补剂调 理补中益气 丸，人参归脾丸等
脑气血不足可以遵医嘱口服补气血药物。
脑气血不足人群除了遵医嘱口服药物来调理之外，也可以改善自身生活饮食，在生活中泥鳅、胡萝卜、黄鱼、牛肉、豆腐等这些食品吃了以后对于调理气血能够起到一定的效果。气血不足不仅会导致脑供血不足，还可能会引起身体有早衰现象。
在调理疾病时一定要密切观察自身症状是否有好转迹象，还要及时和医生进行沟通，让医生根据自身实际情况随时调整方法。
