汗斑不能吃的东西有很多，包括以下几大类：海鲜，包括：鱼类（尤其是海鱼）、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。忌口的水果，包括：芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。忌口的蔬菜，香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜。忌口的肉类，猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。
汗斑是由糠皮孢子菌感染表皮角质层引起一种浅表真菌病。和出汗还是有一定关系。汗斑可平时注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。汗斑没有特别的饮食禁忌，忌辛辣和海鲜，少吃油腻食物即可。
汗斑病人术后饮食禁忌，不要吃脂肪类食物的食物，以免皮脂的分泌增加，而加重花斑癣皮损。还应注意避免吃很多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物，同时也不要吃很多过热的食物。也不要喝很多的酒类、咖啡以及可可等刺激性饮料。也要尽量少吃或是不吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。
汗斑的病人不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒，不吃油炸食物，如油条，油饼等，不吃鱼腥发物，如海鲜，鲫鱼，牛羊肉，狗肉等。花斑糠疹，旧称花斑癣，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。
如果没有不适症状，只要保持通风和干燥，就可以暂时不治疗。然而，为了进行完整的治疗，在决定如何治疗之前，有必要去医院做一些检查以确定是否有真菌。建议平时注意个人卫生，尽量穿棉衣，必要时去医院皮肤科体检。
