根据中医基础理论，脾主运化，主运化水湿，脾虚湿阻时会出现饮食少，腹泻、恶心，呕吐，胸闷、舌苔厚腻等症状。
中医认为脾主运化，可以运化水谷和水。脾的功能正常，则可以正常运化输布，排泄水液。但是如果脾气虚则会导致脾主运化功能减退，从而导致湿气在体内停留，因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。分为脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷，脾不统血四种证型。西医是指涉及到消化吸收、水盐代谢、能量转化、血液、神经、内分泌、免疫等多系统、多器官系统功能降低的综合表现，其中以消化道的病理改变和功能障碍为主。
建议平时不要吃生冷油腻的食物。可以多吃些补脾益气醒脾的食物比如山药、扁豆、薏米，多锻炼身体，加强脾胃的功能，平时保持心情愉悦。
一般情况下，女性肝郁脾虚的症状有胸胁胀满窜痛、情绪低落等。具体内容如下：
中医有“肝气之气，肝之气入脾”的说法，若情绪不顺，情绪激动，或者忧心伤脾，则会导致脾不能运化，使女性出现肝郁脾虚的现象。肝郁脾虚的主要临床表现为：胸胁胀满窜痛、情绪低落、长吁短叹、烦燥、食欲不振、腹胀、腹泻、腹泻、便秘、便秘、腹泻等。
脾虚湿热会出现四肢无力，疲乏。
出现脾虚湿热的时候会出现周身困重、四肢倦怠、经常出汗的症状，不仅如此还会出现食欲不佳、食后腹胀等胃部不适的症状，有时湿热出现在上半身时会出现头晕、头胀，头部闷胀如裹的感觉，当湿热下注时，还会出现腹泻或者大便溏稀的表现。
建议：出现脾虚的症状时要及时去医院中医科进行面诊，由医生辨证后再根据具体的病情给予治疗。
意见建议：脾虚的表现一般为大便溏，腹胀、体乏、体疲等表现，部分患者还可能会有食欲减弱等，一般需要去中医科用中药辩证调理
一般情况下，胃弱脾虚的症状表现有食后腹胀、大便溏泻、大便不畅等,具体内容如下：
胃弱脾虚容易出现消化系统功能失调、营养不良、气虚、津液化不足等情况。通常可能会有食欲不佳、食后腹胀、大便溏泻、大便不畅等表现。脾胃虚弱、四肢浮肿、畏寒喜暖一般都是由于胃弱脾虚所致。此外，食用生冷和凉的食品也会使疾病恶化。因此如果是脾胃虚，注意节制，避免吃凉的东西。
脾虚的表现症状有呕吐腹泻、水肿、出血等。
脾虚可能是饮食不节制引起的，也可能是经常服用刺激性药物导致的，过度劳累或者是精神压力过大也会引起脾虚发作。在发病期间还会引起少气懒言、体型消瘦、肥胖浮肿等，可以在医生指导下口服补脾益气和醒脾开胃的药物来进行治疗。
在日常生活中，饮食上要避免过多进食寒凉性食物，寒凉性食物会起到损伤脾气，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子等。
