慢性咽炎和咽喉炎，可以口服蒲地蓝消炎口服液，冬凌草片，可以局部吸入布地奈德吸入剂，以抑制炎症因子，少说话，多饮水，注意休息。避免吃辛辣刺激的食物，必要时到医院可以查胃镜。
慢性咽炎可以导致咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，但不会引起颈部及下颌的淋巴结肿大。对于治疗咽部黏膜的淋巴结肿大，可以使用中药成分的含片，以清咽利嗓类的为主。
早上起床之后恶心干呕，出现这种症状，一方面是自身胃肠道功能不好的表现，另一方面也可能和慢性咽炎有关系。
患者需要注意的是，可以适当的喝一些胖大海，金莲花等治疗咽喉的饮品。平时多注意饮食，以清淡类的食物为主，禁止吃辛辣刺激性食物，禁止吸烟喝酒，可以适当的用胃康灵治疗，抑制胃酸，促进肠胃功能的蠕动，严重的建议去医院及时治疗。
慢性咽炎是临床常见病，常见症状就是咽部异物感、干燥、灼热不适、吞咽梗阻感以及瘙痒感。也会有粘液性分泌多，所谓的痰多等症状。对于慢性咽炎的治疗应该是以保养为主，以养代治，没有特效的药物。生活习惯的改变辅助药物治疗。
要对症选药积极治疗咽炎。比如具有清热利咽，宽胸润喉功效的中成药，且有保护声带的作用。其作用机理能切中病机，对症治疗，长期使用无毒副作用。早上起床，记得先喝一杯凉白开，这样有助于补充一个晚上流失的水分，润喉有很大的帮助。
一般情况下，早上起床恶心干呕可以通过使用药物、日常护理等方式来进行治疗。具体内容如下：
饮食不良、消化不良等问题可能会导致早上起床恶心干呕，如果过量进食会导致胃肠的负荷增加，可以服用一些促进肠道蠕动的药，例如吗丁啉、健胃消食片等，来改善不适症状。另外，患者的一日三餐要有规律，少食多餐，还要以清淡、易消化的食物为主。