生姜泡脚的好处有哪些?

会员25907 已回复
最近感冒了,听说用姜水泡脚可以缓解症状,请问具体有什么好处吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
周华 医师 沂源县燕崖乡西郑村卫生室内科 一级甲等
擅长:冠心病,心绞痛
已帮助用户: 66
生姜性辛温,归肺、脾、胃经,是我们日常常见的食材,具有辛温发散、解表散寒、温中止呕、温肺化痰止咳的功效。通过足底穴位的刺激,用姜水泡脚可以充分发挥生姜的辛温之性。
首先,姜水泡脚对治疗外感风寒感冒有很好的效果。如果您出现鼻塞、流涕、打喷嚏,或者头痛、发热、咳嗽等症状时,属于风寒性质的感冒,可以用生姜水泡脚辅助治疗。
其次,姜水泡脚还可以缓解脾胃虚寒或饮食生冷后引起的呕吐症状。
对于阳虚体质尤其是脾胃功能下降的人来说,长期坚持用姜水泡脚可以改善体质。通过温通经络的作用,调理脏腑功能,提高免疫力。
需要注意的是,生姜水的温度应控制在40度以上,但不能过高以免烫伤皮肤,每次泡脚时间建议为15-20分钟,以达到最佳效果。
相关问答

备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等,具体分析如下::
1.可以保护肾脏:生姜具有发暖的作用,用生姜泡脚,可以加速血液循环,起到补肾养肾的作用。
2.改善手脚冰凉:部分女性在冬天易手脚冰凉,这表明身体缺乏热量,经常用生姜泡脚,可以使得身体发暖,改善手脚冰凉。
3.可以改善睡眠的质量:生姜泡脚时加入一些醋,能有效的刺激脚底的穴位,加速人的新陈代谢,让人体放松,缓解疲劳,从而促进睡眠的质量,有助于身体健康,利于备孕。
4.治疗感冒:生姜泡脚可以促进血液循环,利于改善感冒的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性天天泡脚的好处通常有改善痛经、减肥、调节内分泌、消除疲劳等。
1、改善痛经:经常泡脚,可以刺激足底涌泉穴和太冲穴,促进血循环,改善痛经。
2、减肥:经常泡脚,可以帮助身体的血液循环,加快身体的代谢,从而达到减肥的目的。
3、调节内分泌:用热水浸泡身体,排出寒气,有改善睡眠、调节内分泌的作用。
4、消除疲劳:用热水浸泡脚,能减轻白天工作中的紧张,消除疲劳,提高睡眠质量。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

生姜泡脚可以改善患者体内的血液循环,像寒邪入体导致的周身怕冷、腹泻以及肚子疼痛,都可以通过生姜泡脚来进行辅助治疗。生姜泡脚可以通过改善血液循环的方式,使人体的疾病能够得到治疗,像慢性疾病如慢性支气管炎、慢性的胃炎都可以进行辅助的调治。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:从中医来看,足底有多个穴位,泡脚加上按摩肯定会对全身健康有好处。从西医来看,经过一天的工作和生活,脚部承受了一天的压力,用热水泡泡脚,可以促进足部血液循环,至少对足部是有好处的。

田莉峰副主任医师妇产科江西省妇幼保健院
擅长:不孕不育

孕妇泡脚对胎儿的好处如下:
正常情况下,孕妇泡脚有祛除寒凉、促进代谢、缓解疲劳、安神助宁,可以起到养生保健的效果,对于胎儿的生长发育情况也是有利的,但是孕妇泡脚的水温不宜过高。若是孕妇泡脚的水温过高,可能会导致孕妇的血液循环加速,引起子宫的收缩情况,可能会导致出现流产或者是早产的可能性。孕妇平时也可以适当地运动,也有助于孕妇及胎儿的身体健康发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,脚气泡脚的好处有缓解瘙痒、辅助治疗。具体内容如下:
1.缓解瘙痒:脚气患者很容易出现足部瘙痒的情况,患者每天泡脚,可以改善足部的卫生情况,从而缓解瘙痒。
2.辅助治疗:泡脚能够保证足部的清洁卫生,在一定程度上可以辅助治疗脚气。
另外,患者还需注意的是,泡脚后,还可以在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。