心理分析：产后抑郁：主要是由于生过孩子后心情波动较大。心情特别容易受到他人的影响。对生活丧失信心与兴趣，容易急躁，发脾气。
心理指导：您好，建议去看下心理医生。采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
病情分析： 应该到正规专科医院就诊。明确诊断，看是患有抑郁症还是焦虑失眠问题。医生会给她适当的治疗方案，但无论如何首先要解决睡眠问题，
意见建议：接下来你的感受好些，治疗就会顺利些。如果有条件还是结合心理治疗为好，这样疗效会持久些！
严重的产后抑郁症和失眠现在不再是特别的情况。
第一，女性朋友在面临这种情况时，可以在晚上睡觉前选择一杯纯牛奶。纯牛奶具有安神的作用，可以提高睡眠质量，改善失眠。
第二，女性要学会放松自己的心情，多散步。这样也有助于缓解产后抑郁症和失眠。现在，越来越多的妇女在分娩后患上严重的抑郁症和失眠，这种情况对她们造成了很大的伤害。事实上，产妇们可以通过喝纯牛奶来缓解，纯牛奶可以起到安神的作用，可以缓解睡眠不良，所以要记住睡觉前要喝。
指导意见：产后抑郁的发生，主要与生产过后激素的分泌变化有关。产后抑郁症的患者，轻中度的患者可以通过家人疏导，家人给予更多的关心与爱护，能够逐渐走出抑郁的现象。如果对于重症抑郁，患者必须通过抗抑郁药物的应用，心理医生疏导，才能逐渐改善。
指导意见：你好，抑郁症是神经症的一种，用药方面建议到神精病的专科医院检 查后再调整用药，要坚持，疗程 足够对恢复也是很快的。
