多补充一些有益的矿物质及做智力训练可以预防老年痴呆。
老年痴呆，是许多疾病引起老年痴呆以后，对于痴呆状态的一个总称。许多疾病都会引起痴呆的，最常见的就是阿尔兹海默病，引起的痴呆，然后脑血管病，比如脑梗死、脑出血，也是引起老年痴呆非常常见的疾病，还有一些外伤以后，引起了感染性疾病，也可以引起痴呆状态。
建议平时多补充维生素及有益矿物质，参加智力训练，保持愉快心情。
老年痴呆可以通过服用相关药物和做相关身体素质训练来治疗。
老年痴呆症的治疗必须立足于早期诊断、早期治疗，目前尚无医学有效的治疗方法，但综合干预可以治疗也可以预防，且延缓和提高患者的生活质量和生存期。患者的亲人要陪伴患者，体贴患者，多进行语言交流，加强认知训练，防止患者迷路、意外发生。药物治疗需要在专科医生的指导下服用。
对于不能自己吃饭的患者，护理时要注意把食物切成细丝，制成流动性、半流动性的形式给患者，必要时可以用鼻饲管供给饮食。
老年痴呆临床称阿尔茨海默病，该病是一种常见的神经退行性疾病，主要表现为记忆力减退、认知功能下降和行为异常，会严重影响患者的生活质量。
阿尔茨海默病的核心病理特征是脑内β淀粉样蛋白（Aβ）斑块的异常沉积和神经纤维缠结，这些病变会导致患者的脑细胞损伤和死亡。本病目前尚无法治愈，但可以通过提前诊断，尽早干预，延缓疾病进程和发展。研究表明，在痴呆症状出现前的15-20年，Aβ-PET技术就可以检测出Aβ阳性。该技术通过向患者体内注射欧韦宁氟贝他苯（AV1）即氟[18F]贝他苯注射液显像剂，无创定位脑内Aβ斑块的分布情况，以精准诊断病情。对于怀疑阿尔茨海默病或本病高危人群，建议至医院认知或记忆门诊，进行Aβ-PET检查。
预防老年痴呆，需要平身多注意运动多动脑动手。
导致这种疾病的因素如下：一、由高血压、糖尿病、中风等某些疾病引起。二、家族直系亲属可能是老年痴呆症患者出现的遗传现象。三、长期吃高胆固醇或铅含量过高的食物。预防老年痴呆症首先要注意开朗、舒服。合理控制饮食，避免体重超重，避免高脂肪食物摄入过多。控制血糖、血压和血脂。加强体育训练，可以延缓衰老。
饮食均衡，避免摄入过量的盐成分和动物性脂肪。一天食盐的摄取量必须控制在10克以下，均衡地摄取蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。
