运动后头晕恶心

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最近每次剧烈运动后都会出现眩晕和恶心的情况,感觉很不舒服。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张磊 主任医师 烟台毓璜顶医院其他
擅长:两性及妇科
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根据你的描述,这种情况可能是由于运动导致的大脑供血不足或低血糖所引起的。建议你立即停止运动,找个通风良好的地方休息,并补充一些含糖饮料或食物。
同时要注意观察症状变化,如果头晕恶心持续存在或者加重,请及时到医院就诊检查。
平时可以尝试以下方法:
运动前做好热身准备活动
避免空腹运动,适当进食后再进行锻炼
运动后不要立即停下来,慢慢走动直到心跳恢复正常
注意饮食均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物。
如果有其他伴随症状如胸痛、意识模糊等,请立即就医。
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指导意见:你好,首先检查血压和血常规看,另外和颈椎病,心肌缺血,脑供血不足都有关系,总之需要结合临床症状检查看看

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等

运动之后就出现头晕恶心的症状,因为温度太高或者太低,这些可能是跟体内的热量不足,低血糖有关。所以在吃饭的情况下进行锻炼就很容易发生头晕恶心的症状,刚开始的活动量可以少一点,然后慢慢的加大运动量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗


指导意见:头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.祝您春节愉快

戚敬虎主治医师内科枣庄矿业集团中心医院
擅长:肝炎,肝功能衰竭,继发性胆汁性肝硬化,肝内胆汁淤积,门脉性肝硬化,肝硬化,脂肪肝,药物性肝病,酒精性肝病,肝性脑病

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李其辉医师内科于都县仙下中心卫生院
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王玉荣主治医师内科东营市河口区人民医院
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