手脚冰凉健忘失眠

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医生您好,我最近出现手脚冰凉、健忘等症状,对性生活失去兴趣,且容易急躁。听说可以用龙眼肉、红枣、粳米和核桃肉煮粥调理,请问具体怎么煮?是否需要加糖?这些食材对我目前的症状有帮助吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄良坚 主治医师 景德镇市妇幼保健院儿科 三级甲等
擅长:上呼吸道感染,小儿呕吐,小儿肺炎,小儿营养不良,小...
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根据您的症状描述,手脚冰凉、健忘以及对性生活失去兴趣,这可能与肾阳虚和脾虚有关。
您提到的食疗方法确实有一定的调理作用,但仅靠食疗可能难以达到理想的效果。建议配合药物治疗,如附子理中丸,以增强疗效。
在煮粥时,将龙眼肉、红枣、粳米和核桃肉一起放入锅中,先用大火煮沸后转小火慢炖至粥熟即可,不建议加糖。
日常生活中应注意保暖,避免食用辛辣刺激性食物,并保持心情平和。
相关问答

病情分析:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张。
意见建议:多和你朋友聊天,去旅游,分散思维心理活动,多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活,释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心,不要在忧愁烦恼,稳定情绪,一切都会好的。

高玉华医师精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

病情分析: 手脚冰凉,有可能是血液循环不好,你最好到医院检查一下,确诊疾病
意见建议:。平时要注意适当的进行按摩,坚持锻炼身体,是可以缓解这种症状的,必要时还是要检查治疗的。祝早日康复。

沙彦彪内科邢台医院
擅长:呼吸内科,消化内科

问题分析:你好,这种情况可考虑为肾阳虚的症状,不要过于担心。
意见建议:一般治疗可有选择地服用:七宝美髯丹、鹿茸补涩丸、肾气丸、补天大造丸、二仙汤等。

温鹤明内科河北省威县章台医院
擅长:内科,尤其擅长神经内科等疾病


意见建议:你好,出现像你这种状况,一般多见于肾阳虚一类的疾病。建议你注意休息,避免劳累,然后再吃点金匮肾气丸慢慢就会好的。

栗东医师内科山东省枣庄矿业集团滕南医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病

女孩体寒手脚冰凉平常可以适量的增加体育锻炼,并结合艾灸的方式进行调理。
平常每天早晚可以进行跑步或是打羽毛球等有氧运动,能够增加血液循环,从而缓解手脚冰凉症状,在专业中医操作下,对穴位进行艾灸,能够起到疏通经络,温经散寒的功效,长期坚持就能逐渐的改善体寒引起的手脚冰凉。
平常要随着天气变化增减衣物,以免在寒凉的天气穿得过饱,使寒气侵入肌表。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

病情分析: 这可能与阳虚有关的,属于肾虚的一种类型,经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药,建议在医生指导下使用
意见建议:建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

曾庆煜医师妇产科河间市果子洼镇医院
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经