脾虚脸色发黄可以通过饮食调理联合药物调理。
饮食调理要吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，维生素的摄入能够起到滋补和强体作用，从而可以改善出现的面色萎黄症状。药物可以通过滋阴补脾的药物，也可以通过健脾益气的药物，在服用以后对于脾虚引起的一系列症状能够减轻。
在服用药物调理期间要增强自身的抵抗力，饮食上需要减少刺激性食物摄入，可以多吃一些清淡温热的食物有助于恢复。
孩子脾虚脸黄可以通过生活习惯、饮食、中医辨证施治进行调理。
1、中医辨证施治：根据患者症状、体征，四诊合参，中药内服，配合针灸、推拿、中药封闭等其他理疗辨证施治；2、饮食调理：三餐定时、定量，避免冰镇的饮料及辛辣刺激食物，多吃一些补脾益气开胃的食品，比如山药、扁豆、红豆、栗子、薏米、梗米等；3、生活习惯调理：注意自我情绪调节，避免过于忧虑；适当增加运动，增强体质促进胃肠蠕动；规律作息，注意保暖，避免熬夜。
建议带孩子到正规医院中医科就诊，根据自身体质辩证施治。平时让孩子作息规律，加强运动，增加机体免疫力。
病情分析： 长期手淫——耗损肾精，等于耗损身体的元气。脸色发黄——是脾虚的表现。
意见建议：1、戒掉手淫习惯，多运动，多与同学朋友交流，把心思用在学习上。
失眠会使脸色发黄。
长期的抑郁症、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血可能表现为人体代谢功能下降、人体能量不足、脸色发黄、身体消瘦、精神不振。如果伴有失眠、多梦、倦怠、乏力、心悸、心慌、脸色发黄的症状，则可能是沈飞阳虚型的失眠类型，这种患者可以治疗良心和脾脏。临床上，患者可以服用中成药，如归脾丸、人参归脾丸、安神健脑液、枣仁安神胶囊类药物。
脾虚导致痰多需要应用祛痰类食物治疗。
当脾虚的情况下，容易导致水湿停留，凝聚为痰，如果加上外感失智容易导致咳嗽咳痰的症状，需要及时的应用补脾止咳化痰的药物进行治疗，并且在饮食上注意多样化膳食，不要吃辛辣的以及过于油腻的食物，并且适当的锻炼身体，不可以过度的劳累。
平时注意起居有常，注意保暖，劳逸结合，注意锻炼身体，增强体质，坚持散步以及练习太极拳，八段锦等。
