雀斑多数跟遗传因素有关，长期的体内内分泌失调，也会引起的一种症状。平时要注意滋润皮肤，夏季尽量避免日晒，要多吃含维C的果蔬，生活要有规律，较为明显的还可以考虑激光治疗。
脸上突然长斑了可能因日晒、内分泌失调或使用某些特殊药物及化妆品，引起的黄褐斑、雀斑和面部色素斑。可以通过生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。
1.黄褐斑。黄褐斑多发于妊娠期、中年及闭经期女性，主要病因是由内分泌失调引起，如雌激素、孕激素水平升高、日晒等。
2.雀斑。多数人长有雀斑是因先天因素引起，主要聚集在面颊处，为淡褐色或深褐色斑点，随着年龄增长和日光照射时间，斑点会逐渐增多。
3.长期接受紫外线的照射。在平时没有做好皮肤的清洁措施，长期的接触紫外线，就会导致皮肤出现长斑的现象。
在平时做好防晒工作，可以用保湿和美白作用的护肤品，注意日常的皮肤保养。也可以遵医嘱选择药物治疗，如口服维生素C，外部涂抹上脱色剂。
通常来说，脸上突然长斑是否会退掉，需要视情况而定，具体分析：
如果长的雀斑，一般可以通过加强防晒隔离，色调很有可能会慢慢变浅，但易于发作，想要去根可能要采取强脉冲光，或者是美容激光的方式去除。此外，较为普遍的是黄褐色斑点，通常在情绪抑郁和激素分泌阻碍等情形下忽然加剧。这就必须综合性调养，积极主动医治原病，维持情绪舒畅，有机会慢慢退掉。
脸上突然长蝴蝶斑，可以到正规的医院采用激光去斑的方式进行治疗正规医院的医疗设备比较先进。医生的操作也比较熟练，激光器一般通常是采用强脉冲光直接作用于皮肤表层，然后渗透皮肤底层，使皮肤底层的黑色素颗粒瞬间被击碎，然后然后分解，随着人体的新陈代谢排出体外，刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到去除蝴蝶斑的理想效果。激光祛斑后要保持局部的清洁与卫生，避免沾到水，以免引起局部感染的情况。
脸上突然长有蝴蝶斑，可以采用涂抹祛斑的药膏进行改善。如果没有得到改善，可以到正规的医院采用光子嫩肤的方式进行改善，光子嫩肤通常是利用光子产生不同波长的强光，使皮肤底层的黑色素颗粒吸收特定的光子后瞬间被分解，随着人体的淋巴组织代谢排出体外，光子嫩肤通常是不会伤害正常皮肤组织的，色素消失后也不会留下任何疤痕，从而达到去除蝴蝶斑的理想效果。光子嫩肤不仅治疗时间短，而且也不会影响正常的生活。
