篮球扭伤脚踝七周未愈

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打篮球时脚踝被扭伤,导致踝关节外翻,已经七个星期了。开始时无法行走,脚踝两边有淤血,关节肿胀明显。现在可以缓慢行走,但跑步时会感觉不适,每晚踝部都会再次肿胀。之前拍过片子,没有发现骨折。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张宝金 主任医师 丽水市中心医院外科 三级甲等
擅长:各类泌尿外科疾病的诊治以及同种异体肾移植、亲属活体...
您好!根据您的描述,您是17岁的年轻患者,在打篮球时不慎扭伤了脚踝,已经七个星期了,仍然存在一定的症状,尚未完全恢复。
首先,需要明确的是,虽然X光检查未发现骨折,但并不能排除其他类型的损伤。考虑到您已经七周的时间,通常情况下,如果是单纯的软组织损伤(如韧带拉伤),一般需要4-8周的恢复时间。而您的情况已经超过这个时间段,仍然存在肿胀和功能受限,可能提示着可能存在较为严重的韧带损伤或者其他结构的问题。
建议您采取以下措施:
继续保护踝关节,避免进行剧烈运动如跑步等,以防止进一步加重损伤;
可以考虑使用护踝或弹性绷带对踝关节进行适当的固定和支持,以减少关节的活动度和压力;
在日常活动中尽量避免长时间站立或行走,适当休息,抬高患肢,有助于减轻肿胀;
如果疼痛和肿胀持续存在,建议您到医院进一步检查,可能需要进行MRI等更详细的影像学评估,以明确是否有韧带或其他软组织的损伤。
此外,踝关节扭伤后,恢复期通常较长,请耐心配合治疗。在康复期间,可以进行一些轻度的功能锻炼,如踝泵运动、趾屈伸运动等,有助于促进血液循环和肌肉力量的恢复。但这些锻炼应在医生指导下进行,避免过度活动导致再次受伤。
最后,建议您定期复查,评估恢复情况,并根据医生的指导调整治疗方案。希望您早日康复!
相关问答

打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如患者有打篮球跑跳的活动发生,造成踝关节扭伤,由此造成肿胀现象,这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息,通过冰敷的方式促进血管收缩,缓解症状。诊断为软组织损伤的话,则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生,则需手术处理。建议患者及时就诊。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

扭伤脚踝可以艾灸的。
艾灸治疗的时机和时间。通常脚部的扭伤以踝关节扭伤临床最为多见,踝关节扭伤是指踝关节的韧带损伤,多由剧烈运动、负重不当、跌仆、牵拉以及过度扭转等原因引起。中医的针灸疗法中包含有艾灸,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条来熏烤人体的穴位或特定部位,通过调和气血,温中散寒来达到防病治病的目的。
建议去正规的地方进行艾灸。在平时一定要注意运动时不要不小心扭伤脚踝,以免带来很多不便。艾灸可以帮助治疗脚踝,同时也要多吃对强身健骨的食物。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

脚踝扭伤了应该先判断是否存在骨折或韧带损伤,自行判断主要是依据脚踝部的肿胀程度和能否站立行走作出初步判断。如果扭伤的程度不太严重,应自动休息,停止日常劳作。在扭伤后的24小时内应针对受伤部位进行冷敷,利于止血、止痛、消肿。24小时后改用热敷,同时配合应用行气止痛、活血化瘀的药物予以治疗,利于缓解肿胀、疼痛症状。如果扭伤比较严重,脚踝部肿胀疼痛也尤为剧烈,应及时到医院进行拍片检查,明确是否存在韧带损伤或骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小孩扭伤脚踝一般在2-4周左右康复。
小孩平时的活动量可能比较大,在活动时如果没有注意保护,可能会导致小孩扭伤脚踝,如果比较轻微,一般在2周左右康复,可以适当减少活动量,避免剧烈运动,小孩的生长发育较快,一般恢复较快。如果出现局部肿胀、疼痛剧烈等情况,则需要及时就医,可以适当红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗,此时恢复时间较长,可能需要4周左右。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

问题分析:你好,考虑是软组织挫伤的炎症反应,常有用红花油、狮子油、正骨水、肿痛灵、跌打药酒等跌打药外搽并按揉推拿自己治疗。都 有活血化淤的功效
意见建议:需要注意休息,注意营养的 补充,忌食辛辣刺激的物,通过对患处热敷,可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,

魏启明主治医师外科济南市中西医结合医院
擅长:脑出血,脑外伤,脑血管畸形

指导意见:你好根据你提供的情况打篮球是导致脚踝扭伤。检查ct和核磁共振都未见异常。但是走路时出现不适,考虑当时导致韧带损伤的可能性大。由于时间较长,可以不用药物治疗。适当减少活动坚持每晚泡脚。

王志远主治医师外科深州市于科镇中心卫生院
擅长:低血容量性休克,肠粘连,胃溃疡性穿孔,脾切除术,胰腺炎,阑尾炎,甲状腺瘤,疝气,腹股沟疝,腹部创伤