半年坚持梳头 白发减少

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半年前我开始出现很多白头发,还经常脱发,于是我决定试试每天梳头。现在我发现白发变少了,脱发也改善了,这是为什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田磊 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院内科 三级甲等
擅长:冠心病、急性心肌梗死、心功能不全、高血压、心衰、心...
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您好!根据您的描述,长期坚持梳头可能对头发健康产生了一定的积极影响。
首先,梳理头发本身具有按摩头皮的作用。这种轻柔的按摩可以促进头皮血液循环,为毛囊提供更充足的营养供应,从而改善头发的生长环境。
其次,规律的梳头有助于去除头皮屑和油脂,保持头皮清洁健康。健康的头皮环境有利于头发的正常生长周期。
另外,头发颜色的变化可能与多种因素有关,比如压力水平、营养状况等。建议您继续保持良好的梳头习惯,同时注意饮食均衡,适当补充富含黑色素的食物如黑芝麻、核桃等,这也有助于改善发质。
如果脱发情况持续或加重,建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。希望我的回答对您有所帮助!
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通过勤梳头发,去减少白头发的数量,这是不可能的。但是勤梳头发,也可以促进头皮的血液循环,对于头发也是有好处的。但是这对于减少白头发是没有作用的。可以通过药物洗发等来减少白头发。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

病情分析:梳头不能使白发变黑
意见建议:中医认为,人到中年,肝肾偏虚,治疗白发,主张多吃养血补肾的食品。通过调理,从根本上解决白发问题。白发的预防总的来说,要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。

王士国医师妇产科个人诊所
擅长:不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎

你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病

每天梳头300次真能使白发变黑发,梳头不但可以治疗脱发,还能治疗白发和头发无光泽。当头发浓密起来后,就证明气血越来越足,肝肾的功能提高了。有的时候想补补肝、补补肾,但往往直接补不到,效力达不到这个地方,怎么办呢?“诸病于内,必形于外”,人体的里面和外面是有通路的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

要结合自身年龄,中老年人有白发要考虑是正常的新陈代谢,不要过于担心。可以平时规律作息,避免过于劳累及休息睡眠不足,可服用滋阴补肾的药物,注意饮食因素。可吃滋阴润燥的食物。观察临床症状有无缓解。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

指导意见:你好,少白头多与遗传有关,不易治疗。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬 菜。多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素.

李玲芳主任医师皮肤科淮北市人民医院
擅长:淋病,梅毒,尖锐湿疣,艾滋病,生殖器疱疹
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