指导意见：这种情况如果是有关节韧带的拉伤，水肿淤青等表现一般需要三周以上才能恢复的，如果早期不充分休息治疗过早的活动用力，有可能一个月也很难完全恢复的。建议先尽量充分休息，尽量减轻疼痛，必要时服用消炎止痛药物等减轻症状。
问题分析：你好，脚踝扭伤已经一年多时间，不知道现在局部有什么症状。
意见建议：如果局部的症状，那么就必须做详细检查排除骨质及局部韧带损伤的可能性。对于软组织损伤，可以做保守治疗，适当休息，做对症治疗。
问题分析：您好；扭伤，考虑您的部位有炎症或淤血，不能流通，造成的肿、疼。
意见建议：应注意休息，建议用中医的外用膏药，经毛孔·吸收把炎症拔出来。
病情分析：脚踝扭伤能按摩
意见建议：脚踝扭伤能按摩，如果是刚刚拉伤的建议至少24小时之内应该避免热敷和揉搓，以免引起毛细血管持续出血后淤青、肿大。应该把脚步垫高，冷敷止血，及时服用抗炎止疼、活血化瘀类药物治疗。尽量不要活动。24小时后可以热敷，或热水中加几滴醋浸泡即可。
指导意见：扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。预防感染的。
指导意见：你好，母乳期间你拍了X光片对母乳没有影响的，可以正常母乳的，母乳期间注意饮食要均衡有营养，少吃辛辣刺激寒凉的食物，否则的话有可能导致宝宝上火或者腹泻的，多吃些蛋白质丰富的食物，祝你健康
