宝宝扁平足症状是走路不稳，在走路的时候还会伴随脚痛。
宝宝患有扁平足在行走时候可能会出现疼痛，同时还会伴随着局部肿胀，随着病情的发展会出现步态异常。宝宝扁平足可能是由于先天性发育畸形所引起，会对宝宝的正常生活产生影响，是需要到医院通过手术来进行矫正，也要佩戴矫形鞋垫来辅助治疗。
在生活中应该选择宽松和舒适的鞋子，避免穿过紧的鞋子，也要注意休息，积极进行功能性锻炼，能够促进病情恢复。
扁平足按摩矫正可以通过旋转或者是轻刷鞋底。
轻刷鞋底能够刺激足底的感觉，从而使足底收缩，也可以通过手法按摩，手法按摩可以使肌腱放松，同时也能够使扁平足得到矫正，在按摩时一定要注意时间和力度，同时也需要长期坚持才能得到缓解。如果通过按摩不能使病情得到缓解，需要到当地正规医院通过手术治疗。
手术后要注意伤口卫生，避免出现细菌感染，定期进行消毒和换药处理，饮食上也可以适当地摄入高营养和高蛋白食物，来补充机体所需要营养成分。
扁平足又称平足症，指足弓低平或消失，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。扁平足的早期发现非常重要，应在发现后积极进行检查和治疗，以明确病因，预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。
扁平足一般不会引起膝盖疼。
扁平足主要是因为长期站立，长期行走，或者脚底不适合，导致脚跟和脚踝部位经常受到压力，导致脚底出现了变形，从而导致脚跟和脚踝部位出现疼痛，一般不会引起膝盖疼。膝盖疼是出现退行性骨关节炎是因为长期进行膝关节的过度活动和膝关节不适当的活动所致。膝关节疼痛是由于膝关节的半月板滑膜韧带的长期磨损导致的，导致了股骨的下侧和胫骨的上端的硬骨膜硬骨。长期的过度的锻炼和不适当的下肢关节的活动会导致患有扁平足和膝关节出现的疼痛。
扁平足可以做瑜伽。扁平足病的病人，如果没有任何症状，可以不进行药物治疗。这种病人可以多做一些运动，比如游泳，这样既不需要下肢的负重，又可以进行大的运动，特别是扁平足的病人。此外，可以进行更柔和的地面运动，例如瑜珈。如果是扁平足，出现足部疼痛、肿胀等症状，短期内尽量避免负重和长途运动。要确定扁平足的严重程度和目前的损伤情况，然后才能进行针对性的治疗。
