骨龄是骨骼年龄的简称，可以通过X片检查判断。一般来说实际生物年龄和测定的骨龄相差一岁之间为正常波动。
如果是生物年龄小于骨龄一年以上，就是存在发育异常了。还可以考虑是体内激素分泌不足、卵巢发育不全等原因导致的，还需进行内分泌激素等检查。一般情况下，可以根据年龄来进行对比，来确定是否有什么特别的生长。
骨龄低于实际年龄，它不是一件好事
具体有没有疾病原因存在，需要进行详细的相关检查才能确定。骨龄正常情况下和年龄相差正负一岁都是正常的，无需担心。如果骨龄和年龄之间相差大于两岁，一定存在着发育迟缓或者早发育的情况。如果骨龄小于实际年龄两岁，说明存在发育迟缓的现象，需要检查全身的激素水平，查找原因。发育迟缓会产生身材矮小。
注意事项：由于骨质处于生长发育的高峰时，得不到全身激素的支持和刺激，从而出现骨质发育不良，导致骨质不能完成预期长度的发育，从而出现身材矮小。所以骨龄要是比年龄小超过两岁，要进行相关的检查。
骨龄比实际年龄大两岁，也就是过早骨化，不要太在意。第一测量上有一定的误差，第二每个人骨化的年龄也是有早有晚的。现在如果还在生长发育期，可以每天多做拉伸脊柱和四肢的运动，这样对长高还是有一定作用的。
骨龄和实际年龄一般是相互匹配的，但是人体的生长发育存在着明显的个体差异情况。骨龄小于实际年龄的1-2岁，问题不是特别大，可以适当加强营养，加强锻炼。如果骨龄小于年龄太多，应该到医院进一步检查，查明原因。
指导意见：培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，除了充足的鱼肉蛋奶，还要摄取各种维生素。 充足睡眠也很重要。平时孩子们功课紧，睡眠较少；放假了，可以让孩子尽情地睡。但李主任同时提醒，一些孩子晚上玩得太迟，深夜不睡，第二天到中午还起不来，这种违反生物钟的睡眠并无质量，对长身高无益。
