坐月子如何护理脚跟、腰和眼睛?老...

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坐月子如何护理脚跟、腰和眼睛?老人不是说坐月子做不好会脚后跟疼吗?如何避免这问题呢?还有腰部和眼睛?
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王保峰 医师 齐河县刘桥镇葛庄村卫生室内科 一级
擅长:消化道、呼吸道
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问题分析: 你好,生育后,一定要多休息,不要太劳累,同时,一定要注意保暖.
意见建议:多喝水,饮食多样化,不要偏食,但是,一定要禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,注意增加营养和复查即可.
相关问答

做月子哭伤眼睛,具体分析如下:
在坐月子期间,一定要避免流泪,要让自己的情绪保持愉快,不然会对眼睛造成损害。女性在坐月子期间身体最脆弱,如果频繁的哭闹,很容易造成心境不稳定,从而导致眼压增高。此外,如果频繁的哭闹,还会造成结膜水肿,从而发生继发性的感染,建议在医生的指导下用眼药水,否则会耽误治疗,造成慢性结膜炎。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在坐月子期间,不要悲伤,流眼泪,不然导致的眼睛疼痛不好治,现在眼痛,红血丝多,如果分泌物比较多,那说明有炎症,滴眼药水可能管用,若分泌物不多,炎症不厉害,滴眼药也就不管用了,好好休息,不要用眼过度,这期间尽量少看电视,少上网,会刺激眼睛的,可以去看医生,治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

坐月子可以吃猪肚和猪腰的,但不能吃太辣的,辣的东西会导致便秘。为了减少孕妇的痛苦,还有胎儿的健康不要吃辛辣的。孕妇不要担心发胖忌口,在坐月子期间要多吃营养补品。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

剖腹产和顺产坐月子的区别如下:
自然在产后比较短的室内就可以下床活动,产后也是可以立即进食的,可以吃一些比较容易消化的食物。而剖腹产的产妇,在生产完后短时间内都需要平躺在床上,也是不能够立即进食的,只有等到产后24小时后才能下床活动和适量进食一些食物。顺产的产妇在坐月子里身体恢复是比较快,通便产后一周就可以洗头洗澡了。而剖腹产的产妇由于腹部存在伤口,

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,流产和生孩子一样坐月子。
人流和分娩都要有一定的休息,只不过人流的周期要短于分娩后的半个多月,并且要注意的事情要少。在人流后的一个星期之内最好是不能同房,否则会对子宫的恢复造成一定的损伤。
在恢复期间,要注意保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,不要进行重体力劳动,定期进行检查,以免胎儿发育受到影响。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,剖腹产和顺产做月子通常是一样。具体分析如下:
剖宫产和顺产的方式不同,但对孕妇的身体影响基本相同,所以生产之后都要经过一段时间才能完全的康复,中国的传统就是坐月子,按照现在的医疗制度,不管是顺产还是剖宫产,都要需要科学的坐月子。在坐月子的时候要多休息,不要过度的工作,要调节好自己的心情,不要出现产后抑郁症。其次要注意合理补充营养素,以缓解因生产所致的缺铁血症。在坐月子的时候要多做一些运动,以帮助子宫恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。