肋骨骨折后多久可以做恢复运动

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我最近肋骨骨折了,想知道什么时候能开始做恢复锻炼。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
顾鹏程 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院外科 三级甲等
擅长:治疗关节、创伤、运动医学疾病。
对于肋骨骨折患者何时开始恢复锻炼,需要综合考虑多个因素:
骨折类型:如果是轻微的单根不完全性骨折,通常在4-6周后可以尝试轻度锻炼;多根或多处骨折则可能需要6-8周甚至更长时间。
治疗方式:采用保守治疗(如佩戴胸带)的患者恢复时间较长,而接受手术内固定的患者可能可以提前开始锻炼。
个人情况:年轻人、身体素质好的人恢复较快,一般在4-6周左右;老年人或有其他健康问题的人则需要更长时间。
年龄因素:年轻人通常比老年人恢复得更快,一般建议在医生指导下进行。
是否出现并发症:如肺部感染等并发症会延迟恢复时间。
因此,请务必遵循主治医师的指导,在确认骨折愈合情况后逐步开始锻炼,切勿自行决定以免影响康复效果。
相关问答

大腿骨折后要做局部X片检查。大腿骨折大多出现明显错位,需要手术复位,主要通过内固定进行治疗。正确固定后膝关节可以早期进行屈伸训练。另外还可以进行抬腿和下肢肌肉的收缩训练,这样患肢就能逐渐下床活动而不需要负重。术后每2~3月复查大腿X线检查,了解骨折愈合情况。运动强度和负重与骨折愈合情况有关,建议做好护理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕骨折2-3个月能恢复运动,如果对位、对线比较理想,并且没有涉及到关节面的骨折,预后都是非常好的,也要看内固定或外固定是否牢靠的因素。但如果是年纪非常大的恢复时间相对缓慢。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肋骨骨折后3个月左右可以运动,具体时间因人而异。
肋骨骨折可因直接暴力或间接暴力所致,主要有局部疼痛、呼吸动度受限等症状。通常肋骨骨折后3个月左右可以运动,可以在走廊内、病房内、操场上散步走路,但是具体时间因人而异,剧烈运动要等到骨折完全愈合以后才可以进行。如果患者疼痛剧烈,可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 一般情况下是不会继续发展的,是因为当初骨折,导致局部骨质增生性改变,有的时候会出现影响骨头长度的改变,如果在上肢的话,不会有明显的功能改变,但是在下肢有时会影响功能。
意见建议:建议:骨折的完全愈合时期是半年,半年之后就趋于固定,不要说骨折后,就是正常的人的肢体也不是同样长度的,都有一定的差异现象,此时可以不用特殊处理。

杨燕内科北京市顺义区中医医院
擅长:呼吸

如果是肋骨骨折的患者,在进行运动之前,必须要等骨折完全愈合,这样才能保证身体的健康。
一般情况下,骨折完全愈合大概要三个月,至于三个月后是否完全愈合,还要看复查的片子。片子是判断骨折愈合情况的金科玉律,如果在拍片上发现有大量的骨痂,而且骨折线已经模糊,不能辨认,说明伤势已经痊愈,可以进行剧烈的运动,反之,则要多加休息和保护。在临床上,影响骨折愈合的因素有很多,包括患者的年龄、体质、受伤的严重程度、术后的积极处理和保护,都会对患者的骨折恢复有很大的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:你好,你现在的情况饮食要清淡的,还不能的,多喝骨头汤的。
意见建议:建议你加强营养的,一般是在3个月以后的,适当的锻炼的,祝你生活愉快的。

谢梅花护士外科梅州市梅县区第二人民医院
擅长:外科,尤其擅长骨折、水痘等疾病