通常来说，小腿骨外侧酸痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，剧烈运动会引起肌肉中的乳酸积累，引起小腿外侧疼痛，可以通过适当的运动、物理治疗、热敷等方法来缓解。第二，腰椎间盘突出会导致下肢外侧疼痛，坐骨神经控制大腿后侧和小腿外侧。当椎间盘突出时，对神经的刺激会导致神经支配部位的异常，应行腰椎核磁共振和CT检查。
应该是局部的肌肉劳损引起来的。主要和最近的劳累受凉及剧烈运动等有关系的。右腿的膝盖外侧突然出现疼痛，主要还是考虑可能是由于膝盖的交叉韧带出现问题而引起的疼痛。可能是由于走路的时候不小心出现的情况。建议先到骨科去检查一下，看看是否可以通过手法进行复位，如果不能通过手法进行复位，那要进一步做详细检查看看是不是需要手术治疗。
应该是腰椎间盘突出的表现，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，压迫神经引起的下肢麻木和疼痛。可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗。
左膝盖外侧疼痛的原因有骨关节炎症、滑膜炎、滑囊炎等。
骨关节炎比较容易出现在中老年人身上，导致膝盖部位出现疼痛，上下楼梯时疼痛情况更加明显，经休息后可逐渐缓解疼痛。滑膜炎有许多种类，包含绒毛结节性滑膜炎、创伤性滑膜炎、无菌性滑膜炎，较常见有无菌性滑膜炎，滑囊炎症状较明显，出现疼痛，还有肿胀感，平时避免剧烈运动，避免冷热刺激，可选择具有活血化瘀效果药膏。
建议少运动，不做重活，多休息，少吃辛辣食物，多吃富有营养价值食物，情况严重及时就医。
引起右大腿根部疼痛的原因是有很多的。有的是运化功能下降所引发的寒湿邪毒所侵引起，有的是运动过程中，用力过度而引发肌肉拉伤等引起，盆腔炎或骶髂关节病变也可以引发右大腿根部疼痛。
